今年年初，突然发现自己的脚指甲有点疼，以为是鞋的问题，也没怎么注意，之后换了一双平时穿着很舒服的鞋，过了几天觉得症状并没有减轻，然后拖下鞋一看把自己吓一跳，指甲变的好厚，里面都空了，指甲壳里面好像还有些血丝！也不知道是怎么回事，然后从别人口中得知是灰指甲，心里好难受的，哎~马上都要到夏天了，看到自己的脚指甲这样难看，穿不了漂亮的凉鞋，心里异常失落！突然之间想到我有一同学，他是学中医兼营养学的，有很多实战经验！我赶忙问他我的症状是不是灰指甲，告诉他我指甲的症状后，他确定就是灰指甲！告诉我一个很简单的方法，（跟大家卖个关子，等下告诉你们配方 ）开始我一听，根本不相信，抱着试试看的态度，按他的方法一步步做，但是几天之后并没有改善，别人也说这个怎么可能治好呢，自己心里也有一点点小沮丧，最后想想也许是太严重了，就坚持了半个月！指甲变软了，其他也没什么变化，并没有像张宇说的泡三天指甲就掉了（ps：后来他自己说是为了激发我的积极性才这么说的）搞得我大肆宣扬说3天就能治好灰指甲，结果却是.....（看看张宇同学是怎么欺负这么信任他的粉丝的 ）。于是我泡脚持续了半个月之后就没有继续了，结果前些天突然发现我的指甲已经开始长出健康的新指甲了，慢慢长出来的指甲替代了原先又丑又厚的指甲，现在原来的厚指甲已经慢慢减掉了，刚好到夏天了，又可以穿漂亮的凉鞋咯！上图啦~
还没告诉大家配方呢，方法就是：把3、4蒜剁成蒜蓉泡在醋里两三个小时后，就可以开始泡脚了，因为当时天气比较冷，在泡醋的时候我会先用热水泡一下脚 ，每天早晚两次，一次15分钟，醋不用放太多刚刚淹没脚指甲就好！一般我做配方用两次，这样也省事！
       至于是什么原理我也不怎么清楚，听张宇说是大蒜里的什么大蒜素可以杀真菌，刚好灰指甲是由真菌引起的！总之非常非常感谢我们亲耐滴张宇同学，也希望我们的分享能帮到处在病痛中的你、你、你......
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