刚在看的《六福客栈》，一位英国女子到中国来传教的经历，她的性格与当时还必须裹足的中国女人形成鲜明对此，我喜欢她面对生活像男人一样勇敢坚强，面对感情还是女人一样柔情，善良，肯学习！怀着一颗感恩的心跟师父学习和氏太极拳，想象自己有一天也可在舞台上展示，更可以把这份中国文化传承，心里喜上眉梢。虽然动作是在重复中进步，但大家在一起努力还怕什么！

     和氏太极拳起源赵堡太极拳，它遵循“中正松柔，轻灵园活，顺遂自然”之要领。演练时身体中正安舒，不偏不倚，不贪不欠，脊背骨节垂直贯穿，经络通畅，气血循环环。由形体到意识均要放松，由松入柔，积柔成刚，以柔走化，以刚击敌，阴阳相济，刚柔并用。

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 侯尔良老师（和氏太极拳第五代传人）

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详情咨询加QQ297121548  中医整体自然疗法指导师湖北营养学会会员经络强身棒击操教练高级公共营养师武汉和式太极拳养生研究会推广员社区颈椎病，糖尿病营养干预自愿者张宇为您排忧解难【如果您觉得好，实用，留下您的脚印和建议，如果也为了您的朋友健康，可以转载分享，也是对我最大的支持】 

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