生活让你备感压力吗？

工作量大到无法负荷吗？

或者，先抛开以上二个问题，先来看看女人的包。

    我想，大部分女人的包都放了许多的东西：镜子、化妆包（乳液、粉底、防晒液、腮红、口红、眼影、眉刷等各式化妆品与保养品）、长皮夹，还有个零钱包、生理用品，包括护垫、折叠式洋伞、笔记本、笔…...别说手机、ipad等3C产品还有工作数据……女人的包，到底要放多少多东西才满足呀！？

“不知道，不带防晒液就觉得怪怪的……”这个也想要，那个也不能少，不知不觉，漂亮的包就变形了，摊开来看眼花缭乱，名牌包也成了垃圾包，这能让女人轻松简单吗？

许多时候，我们的生活就像女人的包，无法轻装上路。

身上如果一直背着不必要的行囊，是怎么样也跑不快的。况且，生活中如果不留白，其他的学习吸收是进不来的。有句话说：“月满则亏，水满则溢。”这句话在《红楼梦》里出现过，暗示贾家繁荣兴盛了快一百年了，难免有一天树倒猢狲散。王熙凤，这位在曹雪芹笔下是女人堆里出类拔萃的人物，在贾府极其兴盛的时候，悟到了这个道理。

不管生活中任何大小事，一个包、一份工作、或者一段爱情，每到一个阶段，我们都应该清理一下，给自己一个海阔天空，把不必要的杂物或杂念取出来，好好检视一番。

    有了这个基本动作，再去看什么事情让自己的生活备感压力？为何工作让自己无法负荷？就比较能一目了然。

一般人的生活压力多半来自于金钱，金钱感与工作观又很紧密的连结在一起。其实只要工作状态愈来愈好，支使金钱的观念正确，生活压力自然会愈来愈小。重点是，怎么样让自己的工作状况愈来愈好？

    首先，要先针对自己做个分析。ＳＷＯＴ一般用于商品分析，其实用在对人的客观分析上也十分有用。Ｓ代表优势，Ｗ代表缺点，Ｏ是机会，Ｔ是威胁。我建议大家不要一直去放大、修正自己的缺点，因为那样并不会为自己带来更大的利润与利益。找出优势，针对自己最有兴趣的、最擅长的、最能掌握的，化解内外矛盾（包括：环境限制、内心犹豫、家人不支持等等），然后集中火力，专注在自己擅长的事情上，如此才能创造最大的利润、效能与结果。

大多数人无法心情轻松，主要是因为前方目标还抓不到、摸不透。如果能够先真实而又具体地把握住自己，大约可以消除八成的不安。另外三成，得靠自己的观察力，巨细靡遗地检视生活，把不必要的束缚清理掉；然后累积过往经验，用经验值侦测目标需求，发现肉眼看不见的资产，注意到别人没有注意到的；最后发挥想象力，预想最好和最坏的结果，做好万全准备。

    能够这样去做，成功已经在握。至少不至于像无头苍蝇般，钻不出玻璃窗，徒劳撞击妄想飞去窗外的一片蓝天。如果发现自己使尽吃奶力气却一点也达不到预期的效果，那么，请先卸下被在身上的种种约束，保持一种更高的观点来看自己。能够这样，生活中的大小事，真的都可以轻松上阵。

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