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不让摸、不让碰，宝宝到底怎么了？是胆小害羞吗？大家别急着给宝宝贴上“胆小、怕生、害羞”的标签，其实更可能是宝宝触觉敏感惹的祸。

什么是触觉敏感？

触觉是人感受本身特别是皮肤的机械接触刺激的感觉，是由压力和牵引力作用于触觉感受器而引起的。触觉是人体七大感官之一，也是人类大脑最大的信息通道。触觉敏感就是对触觉刺激产生过度反应，这些触觉刺激可能令他们非常部舒服。

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触觉敏感的宝宝有哪些表现？

l  抗争:孩子对于他人的触碰可能充满了对抗或者充满敌意，经常会攻击触碰者。

l  打架:孩子可能对一些触觉刺激产生强烈的反感和抵触，同时伴随着一种强烈的逃避或者逃离想法。孩子可能会通过跑开、往后跳、藏在桌子底下等方法主动撤退，从这些感觉中逃走，不顾一切地从他预感到的威胁中逃脱。

l  逃走:孩子会被动离开，仅仅只是躲避那些让他悲伤的人和事。

l  呆住:当孩子经历一些预感到的触觉威胁时，他可能会停在自己的轨道内，不能移动、说话或者呼吸。

l  惊愕:孩子觉得这个世界是可怕的地方。每一个事物都让他觉得不舒服。他可能会因担心而变得谨小慎微，对于不熟悉的人和物完全隔离，也可能会避免他人触碰。

触觉敏感有哪些影响？

触觉敏感会影响到宝宝的方方面面，如运动、睡眠、饮食，甚至是人际交往和书写等。通过统计咨询的10000多个案例，发现触觉敏感的比例相当高，这些宝宝因为触觉敏感而引发易醒、挑食、懒散等问题。

触觉敏感对睡眠的影响

触觉敏感的宝宝对紧贴皮肤的衣服、被子、纸尿裤等更加地挑剔，睡眠也更容易受到这些触觉刺激的影响。如果宝宝是这种情况，那就只有帮助宝宝改善他们的触觉敏感才能真正解决这些睡眠问题。

触觉敏感对饮食的影响

这些口腔触觉敏感的宝宝，不容易接受新的餐具或食物，同时又非常容易依赖某种餐具或特定形状的食物。你会发现，给这些宝宝添加辅食，让他们尝试新的食物会更困难一些。如果这种敏感没有及时被改善，这些挑剔和依赖可能将伴随孩子们的一生。

 触觉敏感对健康的影响

 大量研究表明触觉敏感的宝宝不仅容易长痱子、湿疹等，还容易出现腹泻、消化不良等情况。

触觉敏感对情绪和社交的影响

由于触碰产生的不适感极易影响宝宝的情绪和行为，因此这些孩子在社交活动中更容易受到排挤或产生不愉快。他们很可能将他人的友好触碰解读为敌意行为而过度防御或对抗，以致出现推搡、踢打等行为。

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如何帮助宝宝改善触觉敏感？

触觉敏感的影响很大，触觉敏感的孩子也越来越多。但是值得庆幸的是触觉是一个可终生改善的感官，宝宝年龄越小改善效果越好。因此及早发现触觉发育的异常问题，及时采取有效的科学改善措施，每个孩子都可以远离触觉敏感。

改善活动一：抚触

抚触是通过轻轻刺激触人体表皮的觉感受器促进触觉神经系统发育。抚触能够促进宝宝的触觉发育和建立良好亲子关系，让孩子可以从抚触中获得舒服、温暖、愉悦的感受，因此抚触也是非常有效的安抚孩子情绪的方式。

改善活动二：增加触觉体验

 简单说就是让孩子多摸多感觉。建议父母一定要给予宝宝足够的机会去触摸各种安全卫生的东西，丰富的触觉体验对于预防和改善触觉敏感非常有效。那些因为看护人对洁净的要求过高而被限制四处触摸的孩子，触觉敏感的可能性要高很多。

宝宝一摸就哭、不爱洗头洗脸、穿衣服挑剔、吃饭挑剔，可能并不是什么坏习惯，只是因为他们的触觉有点小敏感罢了。