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让不爱吃面的孩子爱上的----美味意大利面

(2014-10-09 07:16:24)
标签:

育儿

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都说的当妈不容易,百般武艺得样样俱有。小雨向来不爱吃面条,各种面条她都不爱,家里只要一煮面条,她就得闹腾个半天,然后心不甘情不愿的吃半碗,填填肚子,当是完成吃饭的任务般。其实小雨小小的时候挺爱吃我们家乡的线面,还有阳春面,估计那时候吃多了吧,就怕了。有一段时间,小雨经常性的感冒生病,常要忌吃很多食物,而线面是以小麦粉做的,挺好消化的,即使是肠胃不舒服,也是可以吃的一种面条。煮的时候滴两滴花生油用干的葱头爆香,然后清煮出来就非常的可口。所以有可能是那段时间吃多了吧,之后小雨就很抗拒吃任何一种面条了。

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我和小雨爸都是非常爱吃面条的人,结果因为小雨不爱吃,家里都很少煮面,但又不能老迁就她,老迁就也会让她养成挑食的习惯。前些天在超市买了包意大利面,想着小雨没吃过,而且意大利面的做法跟平常的面条作法不一样,如果做给小雨吃颇具期待性,值得一试哈。

材料:意大利面300克,洋葱一个,青椒一个,瘦肉200克,西红柿一个

配料:蒜头,蕃茄酱,盐,味精

做法:

1:水烧开下意大利面煮十分钟,加点盐和油,煮好捞起备用

2:瘦肉剁成碎末

3:洋葱,青椒,西红柿切小丁

4:热油锅蒜头爆香

5:加入洋葱,青椒,西红柿略炒装盘备用

6:热油锅下瘦肉末炒,炒至颜色变白

7:加入蕃茄酱,盐,味精适量,口感还是按自己的喜好加

8:再下意大利面翻炒两三分钟就可以了

 

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很简单的做法,出来的面颜色也很漂亮,意大利面很Q很滑,带点酸酸甜甜的味道,口感真的很赞,而且酸甜的食物更开胃。这次小雨看到面条倒没有闹腾,还没吃的时候大赞颜色漂亮,很香,吃的时候大赞好吃,一口气吃了半碗,后来又吃了一点,合起来差不多一碗了,真心给力了一回,偶这当妈了也满足了呵。

 

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小贴士:

1:意大利面不能煮太烂了,不然有损口感

2:青椒,西红柿不有炒太久,不然会变色

3:在炒意大利面的时候不要大火,中火就可以了

4:蕃茄酱要加多少还是按自己的口味来加,我的就加的小半瓶了

 

 

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