乳腺增生患者除了吃药，其实还可通过食疗缓解病情，以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生者。

老方新用，调理乳腺增生

中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无明显副作用，并且疗效巩固、不易复发。对于治疗乳腺增生，有两款常见的中成药效果还是不错的。

逍遥散
主要成分：柴胡、当归、白术、白芍、茯苓等。
功能及适应证：疏肝健脾、养血调经。治疗乳房作胀、乳腺小叶增生或囊性增生等症。主要表现为两胁作痛、头晕目眩、神疲食少、乳房胀痛，尤以月经前期为甚，
经后则减轻或消失。舌淡苔薄，脉弦而虚。
用量：一次1袋(15克)开水冲服，一日两次。忌辛辣、生冷食物，孕妇忌服。


乳癖消
主要成分：鹿角、蒲公英、昆布、鸡血藤、三七、海藻、玄参、红花等。
功能及适应证：软坚散结，活血消痈，清热解毒。适应于治疗乳癖结块，乳痈初起。常用于治疗乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。
用法用量：口服，每次5~6片，每日3次。哺乳妇女忌服。

药食同源，天然调理
中医认为食物是最天然的养身补品，一些患有乳腺增生的女性朋友不妨试试看以下几种食疗，说不定会给大家带来意想不到的收获！

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