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爽肤水：ELLE 2014大奖产品，用起来很净化。收敛精油做的，清爽净化。混油，油，必备，敏肌慎用。因为是精华水的感觉，所以怕有小泡沫的用化妆棉上，我就用手上的。

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精华：水杨酸疏通+植物精油收敛，除了混油，可以闭口，和少量红豆的皮肤。重点涂抹在t区和闭口黑头地方，也可以全脸，避开眼周。

这里想补充一点，酸类产品为什么有人说能去黑头，有人不能。包括理肤泉系列。因为黑头本质就是硬化油脂阻塞物，经过氧化就黑了。实际上也能算闭口，现在去黑头普遍就是酸的软化，溶解，看能不能去掉，有人能去掉，有人不能去掉，就是这样。还有就是辅助性的黑头贴，把硬化的黑头拔出。还没有成型的黑头（看不出来是黑头的)，用酸软化溶解就是预防真的变成黑头，硬的氧化黑头就是黑头贴比较好。目前就这两种办法凑合，在我知识范围内也没更好的方式。

乳液：这个系列的控油液就比较普通，没有什么特别值得看的，而且试了一下觉得做的比较粗糙，精华后面不够的话可以搭配一个自己手边的保湿乳，控油乳这样。

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泥巴面膜：揩油精油+泥巴面膜+甘油基地避免一般的泥巴面膜那种到拔干，非常舒服和亮眼的泥巴面膜。一周一次到两次。反正非常不错的，有在用泥巴面膜的粉丝一定要试这个。

这个系列适合于：混油皮，油皮，特油皮，带有闭口的油皮，有少量红肿痘痘的油皮。适合以前不怎么护肤的油皮上手，对于已经作死到又红又肿的都痘皮来说，不适合全系列使用，可以调一两样自己喜欢的感觉一下。这样的红，肿，痘皮只能一边消炎一边刷酸。敏感油皮也是一样的，需要自己斟酌。

这个我自己和身边朋友都亲测过，揩油力度比较惊人，一套用下来爽歪歪，但是对于不是特别油的混油来说，一套的力度稍微有点过了，可以自己拿回去调试一下，比如就用洁面后只用水和精华啦，或者只用水啦，泥巴面膜看自己油的程度一周一次或者两次。护肤最怕死板，说明书上让你早晚两次就非要两次，不舒服也要两次，明显不科学，说明就是给你个参考，也没办法给你看诊，私人订制。所以根据自己状况微调怎么使用，使用频率是非常必要的，这样。才有进步空间

油皮为什么离不开酸，两个原因。一，油皮就是自身皮肤分泌酸不足，不够自己保持毛孔的清洁和疏通，所以要外部补充，二是油皮皮肤代谢旺盛过度角质化，导致最上面已经死去的细胞没办法及时自动剥落，越堆越厚，所以老说“刷”酸，比较形象。酸刷到什么程度是合适的，除了一开始治愈的疗程，可能要稍微猛点，豆油皮肤日常保持，没有大问题的话，用酸的程度应该是和你皮肤这个缺酸的程度保持平衡的，不造这么说能明白不。当然以上两个原因，也可以通过低GI饮食调节，补充剂补充，从体内整个循环去调节，保持。

当然也不能指望豆油一下子就变成中性皮，一般来说豆油最好的状态就是不那么油，不那么痘就行了，可以刷点自己想刷的东西就完了。

还有一点就是刷酸一定要防嗮，不然的话角质层已经脆弱了，还不保护只能等着烂皮。不防晒就不要护肤了，不但没用，还会更损伤皮肤。

其实跟很多玩护肤的朋友交流，觉得光是豆油皮真的还好，痘什么的都好解决，最怕是自己瞎用，瞎弄，弄到又敏感又痘的才比较麻烦，这样皮肤的只能一边消炎一边刷酸了，然后降低刷酸的频率，不要早晚都刷，比如可能晚上刷一次，再不适合就两天刷一次这样。消炎的东西也不能贪多就是了，因为很多消炎产品都有闷痘的风险。这类皮肤可以直接上手的产品我想来想去只有garancia的精华了，因为它是防御三肽增加激活自己皮肤抗炎修复能力，然后一些植物成分消炎，挺不错，搭配吃一点大葡萄胶囊，从内部增加皮肤自我修复烂皮的能力。

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下面讲一下lierac平衡祛痘系列，这个系列是主要治痘的，治疗性的产品系列。详细的产品成分分析可以看老dan叔的博客，寻开心，刷刷皮（1）——法兰西式控油祛痘，哦，西班牙式美白http://blog.sina.com.cn/s/blog_628319030102uygi.html。如果觉得看不懂的话就看我这里的通俗版

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(图片来自海外blogger)

水：11.5%复合果酸+zinc。看上去浓度高但是这些LIERAC这种高工艺实验室出来的东西都是很安全的，也跟朋友交流了一下，看来看去其实有种小三酸的味道在。为什么我比较喜欢这个水呢，因为酸做成水的话给后续上脸又少了一层东西，避免搓泥风险，像K和DUO就是乳液/精华质地的酸。出门可以直接一个这个水，后面一个调理乳，防晒，简单高效爽歪歪。

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乳：“羽衣草问荆常春藤收敛，壬二酰二甘氨酸钾和10-羟基癸酸控制皮脂分泌，再加上一点水杨酸促进角质脱落”——ROX大叔语。

简单来说就是一个调理控油精华乳，让你不那么油，不那么痘的调理乳，控油收敛，这只比较高级，用起来舒服。如果非要对比的话，可以说是比理肤泉的MAT增加了高级点的调理功效的控油乳，MAT就比较简单的控油。

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15ml局部精华：跟乳液一样的配方思路，几种植物成分都在，但是肯定提高了浓度，也有壬二酰二甘氨酸钾。加了多重zinc复合物，与酒精一起复合收敛。用于单独控制痘痘，晚上单独涂抹点在痘上，快速收干大豆，对于破头的痘痘也可以使用，但是破皮肯定有一定的刺激感，自己把握下，不适合就不用。

这个使用方法要说一下：跟AI一样是敷一层上去，不要摸匀，取的时候要搭配棉棒，用棉棒伸到底部，沾取白色的粉末，涂在痘上。涂上去有点粉红色。

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综合来看，对比理肤泉的祛痘系列，整体更高端精密，更有治疗和调理的味道。那肯定是么，成分在那摆着。

适用范围：当然最适合就是没有作过死的痘肌。白天水+调理精华乳+防晒，晚上水+调理精华乳+局部点（当然要是白天不出门的话，白天也可以点），干净利落，高效简洁。如果敏弱红肿痘皮的话，可以考虑少用这个酸的水，减少频率，或者干脆不用。自己琢磨，这水有一点小三酸的味道。

【理肤泉与lierac的对比，关键词：祛痘，治疗】因为这两个系列比较相似，所以放在一起说。lrp祛痘系列比较简单，比如K就是水杨酸，DUO就是水杨酸+消炎的思路，AI就是局部消炎，MAT就是控油。与lierac祛痘系列相比Lierac的治疗层面上应该来说思路更完善，完整，酸做成水而且力度更好，乳液是相当于mat的控油+调理+消炎+水杨酸，非常好的产品，15ml局部精华比AI的单纯消炎多了更快速收敛大豆的力度。所以力度和见效上面来说应该更有优势。

但是也不是说就是lrp的不如lierac，我觉得用lierac的进行治疗，然后lrp的系列用于日常豆油的维护，维稳，保持。而且价位上明显不是一个档次，因为用料也不是一个级别。

【sanoflore揩油系列，关键词：揩油，大油皮亲妈】这系列倒不是专门对抗痘的，主要任务就是净化，揩油。但是它的精华也含有水杨酸，再加上收敛精油，对付闭口，或者零星几个痘也完全没有问题。

【garania净化系列，关键词：防御三肽，自我激活抵抗能力】这个是皮肤有痘的，有需要消炎状态都可以刷的，入手也可以从这瓶开始，没有什么爆豆风险。缺点是因为它的机制是激活自身皮肤能力，刺激人体自己抗炎，不可能无限的超越人体自我分泌的极限。所以说连续刷的话效果不大，应该是第一瓶的时候效果比较好，后面连着刷的话就没太大感觉，可以比如一个月刷一瓶，两个月刷一瓶这样，周期性的间歇刷，间歇的给自己皮肤激活。再加上搭配一些增加皮肤自己抵抗能力的辅助食品会更好，比如大葡萄胶囊。

差不多就写完了，想说的基本都说了，不行就再翻翻我以前写的功课吧。

祝大家都旗开得胜，战痘顺利。