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近在眼前！本周六里约奥运会开幕，准备好为奥运健儿加油了吗？体育比赛如同人生，没有NG可以重来一次。当你面对失败，不妨这样去考虑：是的，这是一次失败，面对它！这个失败，将会是未来最终成功时，身上所悬挂的勋章。

《体育可以改变世界》（节选）

作者/姚明

1 1>2。我们在一起，不管胜利或挫败，我们一起承担。

在这里我想跟大家分享一下，关于体育的几个我个人的理解。首先当然离不开团队协作，不管团队运动也好，还是个人运动也好，任何一个场上的动作，我们都是在代表整个团队去做。打个比方，在上罚球线的时候，你一个人站在这个圈里边，面对着篮框，看上去好像有些孤独，但是你要知道你有四个队友在场上，站在那里，时刻准备为你去拼抢篮板。你有另外七个队友在板凳上，时刻为你进球或者不进球，欢呼或者遗憾，这就是我们所说的“我们在一起”。

我们在一起，不管是胜利的喜悦也好，还是失败的挫折也好，我们都将一起承担，所以责任感将是在团队意识中被培养出的最重要的元素之一。

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 我记得2006年，我们在参加世界男篮锦标赛关键的一场比赛，曾经有一度，我已经把自己逼到了墙角，完全没有“油量”把自己往前再推一步了。这时候一个声音在我背后响起，“你不要犯规了，我在后边，我替你补。”我不用去看，不用去做什么动作，但突然之间感觉到：你不是一个人在战斗！

他就是王治郅，那么多年下来，我们既是对手，又是队友。这种队友之间和对手之间的情愫掺杂在一起，非常复杂，也非常像美酒一样醇香。他是一个比较沉默寡言的人，但在那一刻说出的一句话，我感觉到这就是队友的力量。

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当每一个团队经历了艰辛的磨练和漫长的过程之后，得到的结果，也许是一个证书，也许是一块奖牌。我印象最深的，应该是当你在把自己推到极限时，你的队友伸出的援手，每一张肩并肩向前冲的充满汗水的脸庞，这些将是填充奖牌，填充证书，最有价值的材料，这才是我们经历的整个过程中得到的最宝贵的财富。在你们将来很多的日子里，生活中，工作中，没有一件事情可以一个人完成，包括可能写情书，也会请寝室室友帮个忙。朋友之间的信任，可以极大地拓展你的能力。当你把你的信任交到一个人的手里时，那他的能力，也成为你可以信赖的能力，使你变成一个更加强大的人。

再坚持一下，以为要失去的可能就在来的路上，在你努力的下一秒。

体育磨练意志品质。大家看过了无数的作品，里边无数次提到怎样去坚持自己的理想，坚持自己的斗志，去拼搏到最后。但真的那么容易吗？我想，没有通过自己的体验，仅仅从文字上，课本上，或者口口相传，是难以去理解的。

给大家讲一个失败的故事。那个时候我可能十岁左右，刚开始接触篮球没多久。我当时的罚球是很烂的，印象很深刻的一次就是，我的教练为了让我罚中两个球，罚了可能不止半个小时，一直罚到我的母亲来接我了。想象一下，半小时罚两个球啊，这是多么大的挫折感。用脚踢都踢进去了，但是我当时真的没有完成。

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我的母亲和启蒙教练，就一边站一个陪着我，我的进与不进直接决定了这两位能不能结束一天的工作。越罚压力越大，但到最后，我罚进了！因为我想，我已经付出了那么多代价了，已经付出了那么多的时间了，我有什么理由在这时候放弃掉？我必须要罚进去，而且我必须要面对。

失败，将会是未来我们最终成功时，身上所悬挂的勋章。

体育比赛就像人生一样，你没有NG可以重来一次。你没有任何实习的机会，你没有任何彩排的机会，一次过去就过去了，你必须面对这个结果，哪怕你已经付出了自己所有的努力。

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我们可以选择的是，面对这个结果的态度。态度决定命运，这就是我们意志力所要提倡的。当你面对失败，不妨这样去考虑：是的，这是一次失败，面对它！这个失败，将会是未来我们最终成功的时候，身上所悬挂的勋章。这种心态，这种态度，虽然不会改变过去的结果，但是会极大地改变将要发生的事情。我们这个社会，特别是作为这个社会未来的你们，你们的态度将决定了我们这个社会将来是怎样向前走的，怎样面对挫折的。

体育，令我们跨过身体，超越平凡，成为一个更加完整的人。

体育在今天，已经被赋予更广泛的含义。纳尔逊·曼德拉先生曾经说过一句话：体育拥有改变世界的力量。曼德拉先生在过去长达二十年的牢狱生活中，每天都坚持跑步训练甚至拳击训练。这些运动使他熬过了漫漫铁窗生涯，走出监狱那一刻他说：“如果你们看到走出监狱的，是一个愤怒的怀着复仇之心的小伙子，那说明虽然我的身体走出来了，但是我的灵魂还被锁在这个监狱里。”想象一下，这是体育带给他的力量。

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在他从总统的位置退休下来之后，帮助南非在2010年获得世界杯的举办权。同时在南非这些国家，他用橄榄球运动联合了不同的政党，不同肤色的人群。想象一下，这就是体育改变世界的力量，并不是很小的，从我们的身体开始，更重要地，最终我们要跨过身体，向我们的大脑进军，成为一个更加完整的人，一个更加具有世界眼光的人。

最后我希望，每个人去选择一项运动作为自己终生的伙伴，持之以恒地去锻炼，持之以恒地比赛，从中寻找自己向往的世界，也结交到无数的朋友，好吗？

百年奥运

不止“更快 更高 更强”

这些瞬间同样温暖有力

约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里

“我的祖国把我从7000英里之外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”

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1968年墨西哥奥运会，马拉松赛场，随着比赛颁奖仪式的结束，当全场灯光逐渐变暗、现场观众即将离去时，一位身着36号比赛服的运动员，右腿缠着浸透鲜血的绷带，跌撞中艰难地跑进赛场。人们被这名顽强的选手震惊了，瞬间全场灯光重新亮起，一片欢呼声伴随他完成了最后的赛程。

这个在19公里处摔伤又坚持跑完全部赛程的“无冕之王”，就是坦桑尼亚选手——阿赫瓦里。有人不解，搞不懂他为何要在明知所有奖牌都有归属，甚至比赛已经结束的情况下，还要徒劳地做这种“傻事”。他却说：“我的祖国把我从7000英里之外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”

德里克·雷德蒙德

“金牌梦想的终结，从来不代表着奥运精神的离开。”

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1992年巴塞罗那奥运会，为了参加奥运会先后动过5次手术的英国田径运动员德里克·雷德蒙德，在400米半决赛中右腿肌肉撕裂，跌倒在跑道上。眼睁睁地看着其他选手从身边跑过，他知道，自己的奥运会奖牌梦已经提前终结，泪水滑过脸庞，他拒绝了担架，也推开了医务人员，强忍着疼痛，一跳一跳地向终点靠近。

看台上的父亲再也忍不住了，冲过警卫线来到儿子身边，陪他一起走完了最后的征途。全场约6万名观众起立为他欢呼。赛后，德里克·雷德蒙德说：“金牌梦想的终结，从来不代表着奥运精神的离开。”

马·施泰纳

“苏珊在注视着我，她在我的心里，给予我勇气和力量。这是一场献给苏珊的胜利。”

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镜头回放至2008年北京奥运会，当德国选手马·施泰纳站在领奖台上后，与他一起“上台”的还有其爱妻的照片，当时施泰纳情绪难以控制，先是大声狂呼，接着又跳了起来，一会吻金牌，一会吻照片。

他说，“我所有的期盼就是苏珊在今天可以看到我的成功。我不是一个迷信的人，但我可以肯定的是，苏珊在注视着我，她在我的心里，给予我勇气和力量。这是一场献给苏珊的胜利。”苏珊2007年因一场车祸离世，留下痛苦不堪的施泰纳。与爱妻因举重结缘的施泰纳知道，妻子的愿望实现了。

埃里克·莫桑巴尼

“这才是奥林匹克精神的真正体现！”

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2000年悉尼奥运会，男子100米自由泳比赛，来自赤道几内亚的选手埃里克·莫桑巴尼，以笨拙的入水和转身姿势，以及从来没有潜到水下换过气的业余泳姿，游出了1分52秒72的成绩，比其他选手慢了1分多钟。原来，这是这位只有8个月业余游泳历史的小伙子平生第一次跳入50米泳池，国际泳联为了推广游泳运动才让他持外卡参赛的。

他不会转体，只能扶着泳池壁慢慢蹭；他耐力不佳，最后10米是手舞足蹈咬牙蹭完的。但他始终高高露出水面的双眼清楚地看到了全场观众的欢呼和鼓励，鼓舞着他奋勇向前，突破自己的竞技极限。当时“飞鱼”索普正站在泳池边，目不转睛地看完了莫桑巴尼的全程，认真地对记者说：“这才是奥林匹克精神的真正体现！”

马修·埃蒙斯

“命中注定还不是时候。”

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2008年北京奥运会，男子50米步枪三姿决赛，从雅典到北京，美国名将马修·埃蒙斯再次失误。和四年前一样，卡捷琳娜坐在看台上给捷克电视台当解说嘉宾；埃蒙斯拥有3.8环的优势，这意味着他只要打出7.2环的业余水平就可以夺冠。然而，他的最后一发子弹鬼使神差地飞到了相邻的3号靶位上。

四年之后，当4.4的数字出现在显示屏上时，卡捷琳娜张着嘴巴，愣了好几秒钟，然后冲下看台，把丈夫拥入怀里，在他耳边轻轻地说：“命中注定还不是时候。”

丘索维金娜

“你未痊愈，我不敢老。”

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在刚结束的里约奥运体操测试赛上，41岁的乌兹别克斯坦体操名将丘索维金娜如愿拿到了里约奥运会入场券。这个一直在和命运较劲的女人，参加过6届奥运会和10次世锦赛。2002年她的大儿子被诊断患上白血病，由于积蓄根本无力承担儿子的巨额治疗费，她选择复出参赛，“一枚世锦赛金牌等于3000欧元的奖金，这是我唯一的办法。”

“你未痊愈，我不敢老”，这句母子情深的话，不知曾让多少人感动和铭记。她是一名杰出的运动员，更是一名伟大的母亲。

达娜·侯赛因

“体育能使这个国家重新团结起来。”

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作为伊拉克奥运代表团唯一的女运动员，拿外卡参赛的达娜·侯赛因目标并不远大——只要能在北京奥运会上亮相就好。她相信，“体育能使这个国家重新团结起来，不分什叶派还是逊尼派，都是为了这个国家而努力。”正是有了这份信念，达娜忍受了巴格达的险恶环境、冒着狙击手的子弹、穿着一双从约旦买来的二手跑鞋，长年在破旧不堪的场地训练。

当时由于伊拉克方面与国际奥委会的矛盾激化，“伊拉克运动员将不能参加北京奥运会”的消息使她陷于崩溃。教练安慰她说：“你还可以参加2012年伦敦奥运会。”“但是谁敢保证我能活到2012年？”达娜回答道。在各方的努力争取下，最终她得以参赛。/整编自新华网、中国体育在线等

部分图自网络 著作权归原作者所有