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小清新的金枪鱼小黄瓜意大利面
(2015-09-17 09:48:08)
标签：
意大利面金枪鱼意大利面黄瓜意大利面早餐 |
分类： 小学生小C的早餐 |
2015年9月17日早餐：金枪鱼小黄瓜意大利面+西红柿鸡蛋虾皮汤+葡萄
公司忙着搬家，事情多多。
看看这么单调的菜色就知道某人家里冰箱又空空。
有时候真想全职在家，没事挎个小篮在清晨的菜场里捡捡菜，挑挑鱼，没事还个价什么的。。。
没那个命呀，好象某人也是闲不住的。
昨晚上偶然看一眼电视，主持人说据调查那种干活多，忙，但是心情好的人最长寿，好呗！我朝那个方向努力去。
金枪鱼的好处多了去了，不过这么吃也是头一糟，还不赖，因为金枪鱼本身就香香的嘛！
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材料：意大利细面、金枪鱼罐头、黄瓜丝、鸡粉、芝麻、香油
做法：
（1）金枪鱼罐头将汁水沥干。
（2）将鱼肉、鸡粉及2大汤匙水放入容器中，用保鲜膜盖住容器，放入微波炉中高火30秒至1分钟取出。
（3）面煮好沥干，入鱼肉、芝麻、黄瓜、香油拌匀即可。
我觉得这个做凉食更好。意面过水，再拌入调料更好。下回把黄瓜换成莴笋试试，会不会更好呢？
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