盘中惊慌后该如何操作？

休息两日之后，沪指小幅高开，权重股一度表现坚挺，但证券板块连续走低，加之高位题材股杀跌，指数小幅上冲后迎来下跌，此后反抽后再次走低，盘中多股大跌下一度超百股跌停。此后，板块个股迎来反弹，指数连续回升下迎来翻红。

板块上，保险领涨，家用电器、食品饮料、医疗保健等走强，银行、交通设施、旅游、工程机械、日用化工等表现良好，而其他板块多数走低，矿区制品大得下，通信设备、半导体、有色、证券等跌幅较大。

上周的下跌使得市场短期连续调整，今日高开一度让市场看到希望，但随后个股的杀跌又让情绪跌至冰点，百股跌停下短期风险大幅释放。

盘面上，创业板盘中下跌2%，这个还可以想象，毕竟中小创整体业绩不济，而暴雷个股又频频出现，最后两日的担忧以及近期指数回调影响下走低还是顺理成章的。但是我们看到证券板块的杀跌就有点很不正常，而且银行、保险都是拉升护盘的，所以券商的下跌有待观望，或者说这里的杀跌持续性不会太长。

那么接下来，按照正常的逻辑，上行趋势中的快速杀跌之后，反弹也将随时来临。所以反弹的持续性以及成交量的表现应该是五一节前重点要关注的。从此次回调的力度和周期看，3288点以来的调整显然还未完成，一旦短期的反弹力度不济，指数仍有再次回踩的可能。

因此，继续保持仓位进行观望，耐心等待指数探底回升信号。而经历连续下行以及上午的杀跌后，短期可适当考虑小仓进行超跌个股博弈。

操作上，市场中长线具备投资价值，中线继续选股和跟进之下，短期可反复进行个股博弈以及考虑逢低加仓，可关注低估值的蓝筹股以及优质的行业龙头标的。