我是伊思情感的情感修复师文心，有任何感情问题可以在文下留言或者直接私信我。谈恋爱谈久了不结婚，就会出现各种问题，特别是什么三年之痛七年之痒的简直成了魔咒。那么我们该怎么避免这所谓的三年之痛呢？

三年之痛什么意思

什么是三年之痛?意思是指很多情侣很难相处过三年，一般在三年之内会彼此了解对方，互相熟悉，不再有新鲜感。三年是恋人们的一个槛，而能度过三年期限的情侣一般都能很幸福地在一起。就如婚姻七年之痒之说，是危险期，也是考验期。看彼此感情是不是够牢靠。

明星们的感情一直是外界关注的焦点，相信最近张翰娜扎分手的新闻大家都知道。圣诞节是情侣们晒恩爱撒狗粮的时候，张翰和娜扎工作室却双双发出声明，宣布两人分手的消息。虽然他们的感情唱衰者居多，但两个人还是顶住压力携手走过三年，听到他们突然分手的消息还是有些震惊的。而分手的理由，双方表示是因事业聚少离多，感情慢慢消失，理智考虑后做出分手决定。

 其中的真实原因不得而知，显然这是很官方的说法。事业聚少离多是明星感情的常见现象，的确也会影响到感情，但为什么有的明星情侣又能经营得很好，并最终步入婚姻的殿堂呢?说到底，会分手还是一方或双方心里的不坚定，没能顶住压力的，还是不够爱。抛开明星不说，稍平常的情侣，也有很多会因为事业关系而分隔两地，一年难得见上几次面。彼此的维系工具就是靠聊聊微信，通通电话。但如何保持这种关系的长久，往往就需要利用这些维系工具达到生活上的同步和情感上的牵绊，这的确需要技巧，更需要双方的努力。

如果一方从心理上放松这段感情，另一方可能需要加倍努力才能保持平衡，长此以往让双方感到疲惫是自然的。等到某个阶段发现自己撑不了的时候，同样的也会被迫放松，三年之痛就是这种感情的平均极限。说了这么多，恋爱中的情侣该如何避免三年之痛呢?这里给你一些意见。

三年之痛怎么度过

坚定自己的爱

关于坚持这个问题，完全看个人的意志力。如果世界上只剩下你和他，想必你也不会有其它想法，坚定不移的和对方走到头吧!但现实就是因为选择太多，外界的声音会时常左右你的决心，你会开始在不适合和适合的声音中反复徘徊，其实一旦你开始有这种想法，三年之痛的种子也就埋下了。如果双方在感情上面多坚定些，三年之痛其实并不可怕。

明白恋爱的真实感觉

不管在热烈的感情，都会随时间归于平淡。这并不是对方不爱你的预兆，而是感情成熟的一种标志，一种如同亲人相处般的舒适感。

相信对方

双方的猜忌来源于误会，而误会可以通过沟通来解决。如果你发现了什么蛛丝马迹一定不要用质问的口气去抱怨，咒骂，心平气和说出自己的感受，让对方明白你不喜欢ta这些行为。男女的感情思维是有所差异的，所以多半的问题来自于不了解。

包容和关心

每个人都有自己的生活习惯，恋人相处的过程也是磨合的过程，有不合在所难免。这里就得提到包容和关心，包容对方的一些小缺点，对于你看不惯的习惯，采取让双方都能接受的方式解决，而不是抱怨。关心对方的生活，就像关心自己一样。

保持吸引力

感情的维系还离不开吸引力，很多感情的破裂就在于生活的一成不变。所以即使在一起，也不要忘了提升自己，这是保持新鲜感的最佳方式。