我和我老公结婚十二年了，可我不爱他。我在结婚之前有个男朋友，我们是学校里恋爱的，我很确定我爱他。可我父母并不喜欢他，闹了很久最终看着父母渐生的白发，我妥协了。后来在父母的安排下相亲，和现在的老公匆匆结婚了。

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我老公是我父母眼中标准的女婿，特别的让人满意，不抽烟不喝酒，脾气温和不发火，没有任何不良嗜好，唯一喜欢的就是看NBA，也就只是在网上看看，没条件的时候直播都不会追着看。

十二年来日子一直过得不咸不淡，到现在孩子八岁了，我觉得我们就是那种中国好室友。我没有办法爱上他，他也对我好像不咸不淡的。日子就这样随便的过下去，我越来越喜欢工作，我觉得工作才能让我感觉到激情，要不剩下的时间我就陪着我的孩子。

其实我也不知道我想要什么，说来好笑，我这种日子还是不少人羡慕的。丈夫不乱搞，还很会赚钱，房子车子样样不缺，孩子也上着各种这样昂贵的补习班，每年也有闲钱全家出去玩个几次。我自己工作也挺好，说话做事都硬气。双方父母年纪都不大，还能自理，日子过得很逍遥。可是就是这样的日子过得我非常焦虑，痛苦。

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夜深人静或者加班熬夜的时候我就会很难过，心脏像是被人用力捏住了一样的痛苦。我其实并不是多么喜欢工作，不过是我自己催眠自己要喜欢工作的。我很没有安全感，我丈夫这人其实有些小心眼，我害怕我不努力工作，要是我的父母出了什么问题要用钱，他不会给，说来好笑，我们一起过了十二年，我还不能把他当做依靠。明明他的工资都是如数交给我了的。

在生活中也是，我能不求他帮忙的事情，绝对不会喊他。可他明明是我丈夫，我最亲近的人，可是我却觉得我们之间隔着好远好远。我不论多么努力让我自己学会依靠他，去爱他，可我都不能做到，他越是温柔的对我，我却越是愧疚，我觉得我不能给他同等的感情。

有的时候我真的想，要不就这么离婚吧，我真的太痛苦了。可是又有什么理由来离婚呢？我老公人好，孩子也孝顺，难道我就为了自己那点儿所谓的情呀爱呀日子都不过了？可是心里真的很压抑，很多时候都提不起劲来。我该怎么办呢？请老师帮帮我吧！

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情感解析

导师·文心

你这种情况也挺常见的，感情有的时候呢，是勉强不来的。不是说你和你老公就会没有爱情，而是你没有用对方法。你现在对你老公愧疚比较占多数，也可能还有你对父母的怨恨还有一些，所以你潜意识里对爱上你老公有着抵抗。现在你要做的不是逼自己爱上他，而是放松自己。

不要让自己憋在工作中，去做做美容，约朋友出去旅游什么的，让自己不要去想你和你老公之间的问题。等心情平和之后，回到生活中来。准备一个笔记本，把你为你老公做的事情，他为你做的事情都记录下来，一天之中你为他做的，他为你做的。然后对比一下，如果你为他做的多一些，那么你就告诉自己，你对他很好。如果你为他做得少，那么告诉自己明天要多多努力。

这样你为他做的事情每天都记录着，这样的记录有助于帮助你摆脱对你老公的而愧疚感。同样也能看出你老公对你的好。不要强迫自己，慢慢地从数据中去观察吧。

我是文心（ysww02）是伊思情感的情感导师。学会如何去爱，如何理解对方的爱，是我们都应该掌握的经营感情的技巧，修正爱情观，正确的去经营感情生活，才是收获幸福的关键。

有任何感情问题可以私信伊思情感或者在评论区留言，深度解析你在感情中遇到的问题哦~