一段亲密关系的结束，自然的会有三种状态，一种是各自散去，并无留恋；一种是两人都有着留恋、不舍；还有一种是一人不留恋，一人想复合。第一种没什么好说的，好聚好散类型的也是一种爽快，第二种两人都有留恋的，其实只要有一个人愿意伸出一支橄榄枝，那么也没有什么悬念。这里重点要说的是，第三种，有人想走，有人想留，拉锯战中想留的那个怎样才能提高胜率呢？

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第一，改变自己提高进攻暴击率！

挽回修复情感，其实说白了就是二次吸引，因为第一段吸引你已经成为过去式了，要做的就是重新吸引对方的注意。当然让自己完全改变那是不可能的，圣人都做不到，我们要做的就是挑选性的改变，让自己的改变具有迷惑性。

什么叫迷惑性？就是为对方改变一些自己身上的小缺点，和对方最受不了你的地方【这个最重要】，然后想办法让对方看见你的这些改变，如果对方看不见，这不是媚眼抛给瞎子看了？如何达到迷惑性？就是多改变一些自己身上的小缺点，看起来量多，但是自己身上的那些积年下来生根蒂固的缺点，我们将达掩盖起来，要完全改掉不可能，控制这些顽固陋习的出现频率还是比较容易的。当对方看到你为他改变这么多，再加上从前的感情，那么是很容易动摇的。

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第二，知己知彼百战不殆！

了解你要挽回的人，或许你会说你们在一起这么久了，早就了解了。不过你真的了解么？伊思所说的了解是全方位的，从思想层面到行为习惯的了解，你知道他想什么，需要什么，做这个动作的潜在意图是什么，这才是了解。还有生活上的方方面面，及时掌握对方的一些讯息，比如工作上遇到困难，有没有新的追求者出现等等。

掌握了这些讯息，你才能够游刃有余的狙击对方。当然这些功课不是说让你去不断跟踪对方，而是通过侧面，共同的朋友之类的去了解。

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​第三，管理好自己的期望值！

这点很重要，管理好自己的期望是挽回成功中最为重要的一环。人们付出感情，自然就希望得到回报，这是人之常情，不求回报的爱不是没有，而是不在大多数人中出现。不过我们在挽回恋人的时候，需要控制我们这种付出就要求回报的心态，现在的压抑只是为了获得更大的利益，什么利益？你想挽回他不是么！

所以，一开始控制好自己的期望值，自己做一些挽回的事情，对方并没有给出你预期的回应，这种情在挽回中经常发生，不调整心态的话很容易被负面情绪所操纵，很不利于挽回。

恋爱总不会是一帆风顺的，问题纠缠、痛苦侵袭都是爱情中必不可少的部分，然而这些问题也总会有着各种各样的解决办法的，你之所以找不到解决办法，可能是你的思维逻辑进入了一个误区，有时候稍微换一换逻辑，那么问题也就不再是问题了。即便一时间自己的思维逻辑就是转不过来，但是不是还可以求助么？【伊思爱情顾问】你的免费情感专家，每日上新各种挽回技巧，还有免费的答疑，帮助你迅速高效的挽回爱情！