可能你会有这样的印象：

小时候父母带你出去玩，别的小朋友要玩你的玩具，父母会教你将手中的玩具给他玩，然后那个小孩的父母又告诉他们的孩子，把他的玩具给你玩，然后你们互相交换玩具，成为了玩伴。

你和同学发生矛盾，老师教育你们，各把你们骂一顿，最后让你们换位思考，重点语气落在将心比心上，最后你和你的同学化解了矛盾，再次一起愉快地玩耍。

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171024/2d0afaeb3ab444ebbc3951999c68d67d.jpeg

这样的片段你可能会想起无数个，他的重点就在于教导我们换位思考，等价交换。想要得到什么，就要相应的付出什么。本来这是很正确的一种思维，也没有什么问题。可是现实可能并不是这样的，他有可能是在你努力付出了之后，却依然不能够得到你想要的。

但是我们的父母、师长却没有告诉我们，遇到这种情该怎么办，一切全靠我们自己去摸索。原因也可能是长辈们的一片心意，他们希望我们的世界能够不那么复杂，单纯一些。可是我们始终要长大的，在没有获得怎样去处理“即使努力付出了也得不到想要回报”的能力，那么我们的生活可能会过得无比糟糕。

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171024/b5dba3b954494719b203734a08bd344d.jpeg

就拿感情来说，在感情中，有的人太想要得到对方的爱了，所以他就一个劲儿的去爱对方。因为在他的思想中是：如果我这么努力这么的爱他，那么他肯定也会同样的爱我。然后一个劲儿的付出，超出回报率的付出，当对方所做的一切，达不到他的期望的回报的时候，他就会伤心、抱怨、难过或者说暴怒，一切的负面情绪出来之后，可能就会出现行为上的过激。

这样的前后差异，就有可能造成他恋人的心理阴影，因为他并没有明确的告诉他的恋人，他需要很多的爱，或者怎么怎么样。他的恋人看到的就是，这段感情恋着恋着，他怎么就变了个人？刚开始那么好那么温柔，现在怎么变成这样，好可怕，好想逃！一旦对方选择要逃，或者有逃离的念头了，他就会越逼越紧，会不断地询问，我都这么爱你了，你为什么要离开我？我为你付出这么多，你为什么不爱我？

越是想起自己的付出，对比现实的收入，越是难过不干，最后感情走入死胡同，变成一个让人想要逃离的疯子！

http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171024/648fb8657daa489bbdfb493808ca7a94.jpeg

​婚恋之中，存在交换心态会让两个人的感情处于不平等位置，想要交换的人处在低位而想要到达高位，处在高位的人将低位的付出当做理所当然。一旦感情产生稍微的变故，那么双方都可能产生巨大的怨气，低位的抱怨“我这么爱你，你怎么不爱我”高位的抱怨“你以前那么好，现在怎么这样！”

这种交换心态，在感情中是最为忌讳的存在。一旦你有这种心理，那么就代表着你在情感上并没有成熟。如果在感情中存在着这种交换心态，那么这就说明了你们感情之中一方或者双方并没有真正的成长。平等的感情视角，才是让亲密关系保持长久的关键所在。爱，不是做买卖，你给多少对方要还多少！