当你不去接受分手的事实，你就会做错那些增压的行为导致对方离你越来越远。但是当你已经接受了事实，你就会找准自己的定位，看清楚自己的处境。你就要开始找出你们分手的理由，他为什么会狠心跟你说分手，是否你太作?经常无理取闹，和异性相处得太频密，对于你们的未来不确定性很高?

　　当你找出这些自身存在的问题之后，你就要默默地去改正过来，把他对你的不好的印象全部都洗掉。把自己改变成一个更完美，更好的人，把已经完全改变过来的你呈现展示出来，让对方对你那些不好的印象全部转换为好的印象。

　　当对方觉得你完全不一样了，他才会重新把注意力放在你身上，甚至会质疑自己，这么好的一个女人当初真的是自己瞎了才提出分手的吧?

　　在分手之后，如果你没有接受分手的事实，那么你对他的要求还是会按照情侣之间的相处方式去设定预期。你那些不断地刷存在感的行为，目的都是想要得到他的回应，但是既然分手了，他又怎么会按照你的预期去给你回应去满足你呢?

　　所以在分手后，你要挽回对方你就要找准你的定位，认清你们之间的关系，不要去做那些错误的行为，要挽回就要降低自己的需求感去做正确的事情。

　　曾经的幸福生活造就了今天的痛苦，往日甜美的生活还是仿佛就在昨日，你的一言一语还在耳边响起，不知为何我们走到了这一步。想要了解更多关于情感上的烦恼吗?就来找伊思情感吧。