分手后怎么挽回

很多情侣分手之后其实还有感情基础，之所以分手是因为各种客观的和主观的原因。很多人分手之后想要挽回，却不知道该怎么做，伊思情感教你分手后怎么挽回。

想要挽回，就要知道导致分手的原因是什么。

如果是因为你之前对这段感情的关注度不够，对TA的关心不够导致的分手，那么在挽回的过程中就要投其所好，让TA看到你的诚意。

第一，“死缠烂打”

在正常的关系里，死缠烂打一直都不是一个有效可行的方式，但是我们前面也说了，TA之所以选择分手就是因为你对这段感情不用心，对TA的关系不够。所以，现在你就要让TA知道你对这份感情的用心，你是很爱TA的，你对TA的重视和执着，让TA知道你挽回这段感情的决心，让TA重拾对你的信心。

第二，给TA安全感

不是只有女生才想要安全感，在感情里，男性也同样会没有安全感。如果第一步进行的顺利，TA应该对你重拾了一些信心，但是还是不想就这么跟你复合，那正是因为TA缺乏安全感。TA不知道你是因为失去了觉得空虚才想要挽回TA，还是真的舍不得离开TA。而且江山易改本性难移，TA也不确信你挽回之后还会不会像以前一样忽视TA，所以TA不会轻易跟你复合。所以这个时候你要做的就是给TA安全感，你可以跟TA约法三章，如果你以后再怎样怎样就会受到什么样的惩罚，用TA可以掌控的方式给TA安全感。还有一种就是用行动向TA证明你会对TA不离不弃，只要你是真心的，相信TA会感觉到的。

第三，改变相处模式

一般情侣走到分手这一步，都意味着两人的相处模式出了问题。所以在重新在一起之前，不把这些问题解决了，以后难免还会有分手的可能。所以，你应该让两个人共同去巩固情感。

如果是因为对方不爱你了，对你没感觉了，甚至开始讨厌你了，分手的心很坚定，那你就要改变挽回方式了。

第一，断开联系

与死缠烂打不同，如果对方真心想跟你分手，这个时候死缠烂打是没有一点用的，反而还会加重对方对你的讨厌程度。所以这个时候你就要做到从TA的生活里消失，不再打扰TA的生活，让TA有时间可以静下来好好思考一下你们的关系，也让TA可以忘记你们那些不愉快的经历。

第二，改变自己

既然TA已经不爱你了，肯定就是TA不喜欢你身上某一点或某些点了，所以一个原来的再回到TA身边TA也是不会再爱你的，而你在“消失”的这段时间就要改变自己，完成蜕变。思考你自己有什么不足的和值得改进的地方，完成改变，要做到再次出现在TA面前的时候能让TA惊讶于你的变化。

第三，恢复联系

在你变成一个重新具有吸引力的人之后，你就可以制造交集让你们相遇。这个相遇可以是“偶然”的，偶然的更能增加惊喜感，当然你也可以以朋友的身份直接约TA出来见一面，这样可以有机会坐下来好好谈谈。但是在交谈过程中不要提复合的事，这样很容易把TA吓跑，要重来开始，慢慢接近TA。

第四，调整相处模式

跟上面提到的一样，在你们关系缓和之后，你要努力调整相处模式，巩固你们之间的关系。让TA知道你真的事改变了很多，不仅成熟懂事，也更加有魅力。不要操之过急，要坚信来日方长。

此时的你也许还没付出行动，也许还在观望，也许还没下定决心。失去过才知道珍惜，挽回感情宜早不宜迟，在挽回感情方面，还是要听取专家的建议。