伊思情感爱情顾问认为两个人之间信赖很重要，有了信任才会有依赖。要让对方相信你，首先要学会和对方坦白，坦白秘密需要一定技巧，若掌握不好，很可能会“好心办坏事”。

首先，别搞突然袭击。可以先和对方预约一下，如“我有些重要的事想告诉你，今晚能抽空聊聊吗?”要不然太直接，一点铺垫没有，对方很可能承受不住呀，没准儿一生气就分手了。伊思情感建议坦诚秘密也别冲动，改考虑的一定要考虑到位，不然只会把事情越搞越糟。

其次，挑选“泄密”的场合。最好找一个安全、中性的场所，如书房或安静的公园，最好不要有第三人哪怕是孩子在场。尤其是一些关于夫妻之间比较隐秘的事情，最好还是不要有第三方在场。像谁出轨了，哪一方做了错事儿这些肯定不能随便谈，谁都不愿意把自己私密的问题、让自己的伤口暴露在其他人面前。伤害了对方要挽回爱情，挽救婚姻，分手复合，坦诚是一定需要的，但要注意挽回的方式方法。

再次，做好道歉的准备。正确的态度应该是上来先说“对不起”，然后再说“这些事我很早以前就该告诉你了，希望你能原谅我。”说话的技巧直接影响着对方对你的评判，挽回爱情、挽救婚姻更要注意说话技巧，有时候一句话不对，爱情挽回，婚姻挽救就泡汤了，没希望了。

最后，坦白时不必透露过多细节。否则会在伴侣脑海里留下不易清除的图像，对彼此的感情无益。比如你做了对不起另一半的事儿，说说情况就行了，细枝末节的能省就省吧！本来因背叛感情破裂的，挽回爱情已经有难度了，要是你还不知死活，没有方法去挽回感情，挽救婚姻，伊思情感只能说继续错误的挽回方法，要想成功挽回对方的心是不可能的。

每个人或多或少都会有点秘密，在感情方面也会有自己的秘密，只要不会影响两个人的感情其实没什么。遇到感情问题，分手后想挽回，想分手复合，挽回爱情，挽救婚姻，可以咨询伊思情感，私人情感教练给你专业可行的意见，帮你挽救爱情，拯救婚姻。

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