我们主张的挽回女友，不是回到过去，不是着眼曾经的美好回忆，而是令两人的相处找到一个平衡点，即从根本上解决两人的矛盾。感动唤醒的爱情是短暂的，回到过去的感情必将走向失败的。那么该如何挽回女友才是最有效的方式呢？如果你需要挽回咨询，可以找伊思情感。

如果你想挽回感情并能走得远，你应该选择下面挽回女友的方式：总结自己的问题所在，改善自己，并重新吸引对方，从而建立新的平衡模式。这是最好的挽回女友的方式。

1、首先你要做的是，摆脱负面情绪！

你知道你被你的负面情绪影响了你的挽回吗？

很多人被分手后，都在想“她为什么离开我”“她喜欢上别人的话怎么办”当这些问题出现在你的脑海里的时候，你会很想去找到答案，你会因为对方的一举一动而变得患得患失，当这些负面情绪出现的时候，你陷入无尽的焦虑，甚至找她，直到她给出你不想要的答案，你又再一度陷入痛苦。这是一个恶性循环。你痛苦的同时，对方也会抗拒你，从而影响了自己的挽回。

所以你需要做的就是摆脱你的负面情绪！正视分手的现实！理性分析问题，思考怎样挽回。

2、第二步就是，行动！

我们提倡的挽回，是重新吸引对方。

怎样做到重新吸引？关键就是行动！不是要你对她行动，而是对自己行动！

当你精心思考了自己错在哪，问题在哪之后，你要做的就是改变！改变就是你的行动。光说不练，十年不变。只有改变了，以全身的形象去重新接触她，让她看到你的改变，才会重新对你有信心。

挽回女友切记操之过急，先建立联系，从朋友做起，产生暧昧，把握时间改变自己，从而产生新的吸引，新的感情。