雾霾+冷空气双重打击,你的鼻子还挺得住吗?

入秋以后,来自西伯利亚的冷风和逐渐侵袭的雾霾,不断刺激我们脆弱的鼻腔粘膜。鼻子像关不上的龙头,双目含泪,加上永不止歇的喷嚏,这一切都提醒着我们,属于鼻炎的季节又到了。尤其过敏性鼻炎最让人讨厌。
过敏性鼻炎是很多人的老朋友,每逢春秋来相会,但仍有很多人分不清过敏性鼻炎和感冒。
过敏性鼻炎是过敏反应表现在鼻腔的一种疾病,发病时会有鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状,发病周期通常超过一周。
而感冒是由病毒感染引起,即便不治疗,一般一周左右自己就好了。发病时常会伴随畏寒、发热、全身酸痛等症状。
过敏性鼻炎和感冒完全是两件事,治疗方法当然也不一样。
过敏性鼻炎治疗方法
有些人认为过敏性鼻炎只是“鼻子”这点儿事儿,每年靠毅力扛扛就过去了。实际上,及时的治疗不仅能够去除让人难以忍受的症状,还可以阻止其进一步发展成鼻窦炎等疾病。
1.隔离过敏原
我们无法改变自身的过敏体质,但却可以做到隔离过敏原。
出门戴口罩,回家及时换衣服、洗澡、开空气净化器。被子、枕头、地毯、毛绒玩具等勤洗、勤晒、勤吸尘。
2.合理使用药物
口服抗组胺药物可以缓解过敏症状。了解自己过敏体质的人甚至可以在过敏原(如花粉)到来之前提前用药,建好护城墙,预防过敏性鼻炎的发生。就算城池被攻破,产生过敏反应,症状也会很轻。
建议在医生的指导下用药。很多常见药品的确能暂时缓解症状,但不适合长期使用。
3.免疫治疗(脱敏疗法)
需要先查出过敏原是什么,再针对过敏原进行治疗。
小量多次的将过敏原注射到体内,就像打疫苗一样,直到身体逐渐适应,不再对其产生过敏反应。但目前成品有限,只有螨虫的免疫抑制剂。治疗时间也比较长,通常为2-3年。
4.辅助治疗(鼻腔冲洗)
将鼻腔分泌物、过敏原冲洗掉,可以保持鼻腔湿润、改善鼻粘膜功能。
可以选择『海盐水』或『洗鼻器』。
海盐水:买来即用,十分方便。
洗鼻器:需搭配生理盐水,可重复使用性价比较高。但需要定期清理,避免滋生细菌。
冲洗时身体略前倾,将喷头插入鼻腔冲洗。冲洗右侧鼻腔时头向左倾,冲洗左侧鼻腔时头向右倾,早晚各冲洗一次。
过敏原检测
过敏情况比较严重的,还是需要了解一下自己的过敏原,便于更好的治疗。目前常用的过敏原检测方法有两种:
皮肤点刺:将少量高度纯化的致敏原液体滴于患者前臂,再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。如果患者对其过敏,点刺部位会出现类似蚊虫叮咬的红肿快,感觉很痒;或是点刺部位颜色上有改变。
检测之前不能吃抗过敏的药,否则会影响到结果。能够真实反映整个过敏的过程,有少部分人会产生严重的过敏反应。
特异性IgE检测(抽血化验):反映被检查者抽血那一刻身体致敏的状态,不受之前口服抗过敏药的影响。特异性IgE比较安全,不会产生过敏反应。
过敏原检测结果需要由专业医生进行解读,并给予防护指导。