夏天去海边消暑玩一圈感觉美美哒~但是小编提醒各位，去海边千万别这么玩，不少人已经丧命了！

夏天天气炎热，去海边消消暑玩玩别提多美了，去海边一定都会玩水玩沙子吧？而且不少小伙伴都喜欢玩这样的游戏，在沙滩上挖一个坑，把自己的身体埋在沙子里，只露出一个头来。虽然这个游戏在大家看来十分的好玩，但是在急救医生的眼中，这个游戏却充满了危险。

根据《新英格兰医学杂志》的一篇文章显示，已经有31人因此丧命了！文章作者总结了美国、澳大利亚、新西兰和英国自1985年起的52起类似事件。31个人因此丧命，幸存者大多数是幸运地被及时挖出来，被及时进行了心肺复苏急救才活下来的。

沙坑究竟有多危险？

沙子如果在没有水的情况下，它们之间是存有空气的，沙子是松散的，可以相互滑动，人在沙子里容易比较轻易松脱离开。但沙子一旦进入了水，情况就马上不一样，水会把沙子之间的空隙填满，沙子没有松散的空间，就会把埋在沙子里的人“吸”住。

更可怕的是，当你把自己埋进沙子里时，沙子会从四面八方向你施加压力，这些重量会压住你的胸腔，令你无法呼吸，从而导致窒息。

为了避免悲剧发生该怎么做呢？

以下人群应特别注意避免玩这种游戏：

1、小孩：小孩的自我防护能力较弱，对危险的感知程度没有大人强，如果沙子埋得过高，达到脖子甚至更高的位置，沙子可能通过鼻腔、口腔吸入体内，诱发感染，甚至窒息。

2、老人：年龄大一点的人大多会有心脑血管疾病或心肺功能比较弱的情况，如果埋的沙子过多，会对心肺造成压迫，导致呼吸困难、心慌胸闷，甚至会诱发一些心脑血管疾病的可能。

3、皮肤不好的人：沙土、海水中的成分比较复杂，会对皮肤造成刺激，过敏体质或本身有皮肤病的人应注意。

另外，在玩这个游戏时一定要有人在旁守候，最好是选在离水边远一点儿的位置，这样当潮水上涨时不至于被淹，埋的沙子最好不要超过胸部的位置。

并且挖的坑不要太深，加州大学洛杉矶分校的专家建议，人们在海滩上挖的沙坑，深度不宜过膝。

最后小编提醒一下大家，无论什么时候，在沙滩上玩沙子时都不要把胸部以上的位置埋起来，以免发生窒息。