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分类: 響噹噹的美人甜品 |
桂圆肉性质平和
有滋补作用
可治因心脾虚损
气血不足所导致心悸、失眠、多梦、健忘
红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃
可以让紧绷的神经获得舒缓
【材料:】
龙眼干:50克
【做法:】
1:锅中加入水
2:盖上盖子
3:煮好后稍稍放凉
4:完全冷却后
5:喝的时候取出加入冰块即可