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#新浪美食开学季# 干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

(2014-09-10 08:24:25)
标签:

杂谈

分类: 粥粉麵、小吃、炒飯檔

 #新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】
                           香酥烧饼+牛奶燕麦片         美好的一天从这里开始


#新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

 

 

    #新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

 

                                                                 妈咪爱心早餐大PK

                                   一年之计在于春       一日之计在于晨      从一句耳熟能详的话中

                                            就能感受到每日的早晨是多么的重要       特别是早餐

                         

                                 小浪发动的爱心早餐PK活动       小鼠迟迟才出手                 为什么咧

                   就是因为还不知道有没有资格参加              后经确认    知道该活动不限人群          哈哈~~~

                           小浪真是窝心   也给像我们这样的姑娘            预热做妈咪后应该要做事情的机会

                                             如此一个锻炼的好机会              小鼠自不会错过

                            第一款早餐奉上     按照自家的口味      修改了静心莲姐姐家的            感谢

 

#新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

 

【面团材料:】
中筋面粉:400克     水:220克      酵母:4克
 
【油酥材料:】
中筋面粉:200克      植物油:100克
 
【配料:】
葱末、盐、香油、五香粉均随意
      
【表面装饰:】
麦牙糖水(麦芽糖+水稀释)、白芝麻
 
烘焙:烤箱中层,上下火200度20分钟左右至表面金黄



#新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

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【做法:】

1:面团材料揉成团静置15分钟  

2:油酥材料混合均匀          

3:麦芽糖加少许水稀释调均备用

4:葱切末      芝麻放在平盘里

5:取出松弛好的面团        包住油酥

6:收口处收紧     松驰10分钟  

7:取松驰好的面团擀开成长方形     要撒手粉比较好操作       左右各向中间折叠一次      
8:折叠好的面片再次擀成长方形        然后再进行一次三折 
9:接着再擀开成方形大片    放香油   涂均匀盐    五香粉   葱花                  
10:将面片再进行一次三折      然后分成等份                 

11:取其中一份擀薄一些      刷上蜂蜜水     沾上白芝麻              

12:摆在烤盘里:     静置15分钟     入预热好的烤箱


 

 

 

#新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

 
#新浪美食开学季# <wbr>干稀搭配能量早餐【香酥烧饼】

 







 

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