才子李宗盛有首歌「和自己賽跑的人」，有段歌詞是：「我們都是和自己賽跑的人，為了更好的未來，拚命努力，爭取一種意義非凡的勝利。」唱起來讓人意興飛揚。

　　以理想化的自己作自我勵志，當然是鞭策自己的良好法門，但這法門若運用不當，「理想化自己」與「自己」分割成各自獨立的存在，「理想化自己」竟然變成強迫「自己」的壓力，影子反持刀砍殺肉體，將會有不可思議的結局。

　  「最毒男人心」的西毒歐陽鋒，就是將「我」字玩過頭，掉入「我」的魔障中。這條被「我字瓦斯爐」煎出的魚，從正面看，他是光鮮美好的武林高手，用鏟子輕輕一翻，他的背面卻已被煎得焦爛蝕骨了。

　　以巴拉刈做腦漿、砒霜當骨髓，本身就不能過海關的老毒物，青少年時期受過哪位師父虐待無從得知，但以事後諸葛的角度看，白駝山山大王強迫自己往「理想歐陽鋒」邁進，戮力苦學武功，然而理想總比自己的努力更遙遠，長期處於「不夠好」的煎熬中，養成他見不得別人好的「無毒不丈夫」性格。

　　自己不快樂，當然也不能看他人逍遙。歐陽鋒很喜歡搶別人的東西，搶哥哥的老婆，生下歐陽克；花更多時間搶《九陰真經》，不僅跑到全真教當入門強盜，還想強迫郭靖、黃蓉默寫。哪知高手們早將他的「愛搶」當笑話，既然你愛當搶匪，我就準備一顆手榴彈放入名牌皮包，讓你抱著戰利品炸得粉身碎骨。假《九陰真經》因此將西毒炸得七葷八素。

　　見人心情好就煩，歐陽鋒自然想使別人痛苦，跟他一同水深火熱。但做這些敗德虧心之事並沒讓他快樂，只是別人不開心，他就覺得平衡一些。打洪七公、殺梅超風、斃譚處端、害江南五怪，能做的壞事全做了，但他心裡還是不痛快。

　　解脫的機會終於來了。第二次華山論劍，練過「九陰假經」的他本已腦部電波傳導錯亂，又遭黃蓉刺激，告訴他「歐陽鋒要殺你」，這麼一來，歐陽鋒正式將「歐陽鋒」這名字交給了他的壓力源「理想歐陽鋒」。腦袋空空的他，從此與「歐陽鋒」劃成兩個人。西毒重生了，從一個空白的人重新開始。

      精神分裂後的「新歐陽鋒」本可與前世「歐陽鋒」徹底切斷關係，但模糊的「我是誰」、「找兒子」等想法，又不時從他的大腦迴路蹦個火星出來。原可簡單地與孤兒楊過共享義父義子的天倫之樂，卻依然陷在苦痛中。最後，「新歐陽鋒」終於想起他曾是「歐陽鋒」的人生，與洪七公相伴而逝，臨終那一笑，大概是頓悟了「古今高手在何方？荒塚一堆草沒了」吧！

      拜託一下黃藥師，將老毒物抓到桃花島，跟周伯通關在一起，讓歐陽鋒感染一下，原來學武可以只為了好玩，不必有什麼比較或目的，或許就能鬆一口氣囉！