5月30日─暴躁~

　　五月三十日　星期一，大雨+熱

一起床，便發覺下大雨了。換好衣服，等到早上9時，雨不單沒減弱，還越下越。最搞笑的是，我說暫時出不了門時，我爸居然還問為什麼。對！他只關心自己有沒有早餐吃，我懂。終於等到9時半，雨停了，便立馬衝出門買菜。雨間斷地下，我也間斷地被淋到，反正沒開傘。

中午時突然發現，家用的無線電話，螢幕白底上的黑字很淺色。一問之下，才發現電話掉過在地面- -我調過對比度，但沒啥用，便想把電池拆出來重裝。可是底蓋很難打開，我便叫我爸幫忙，他試了2下不行，便直接放棄，我內心狂比中指。最後，是我用螺絲起子弄開的。重裝電池後，黑字有深色回來，但好像沒以前那麼實色。將就用吧！我不想拿去修。

晚上我媽洗澡後，居然把一瓶500G用過沒幾次的潤膚膏打翻了。半瓶都倒在廁所地上，連我媽的四腳叉都有！我爸居然還想把地上的潤膚膏放回瓶，被我阻止了。之後我爸就完全沒幫忙，任我一人去處理。X的，你就不能在我抹地時，幫忙清理叉子嗎？真的抹到我想哭。

我爸媽做不到的事情會找我幫忙，但我想找人幫忙時，我爸只會回我沒法子啦，呵呵。

今晚血壓106/74，心跳84。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......