四月二十三日　星期六，晴+暖

我媽最近的記性真是。昨天我買菜回來，就告訴我媽買了KFC通粉給她，還說因為她下星期要抽血，就不買煎炸食物了，她還回我，還好沒弄麥片。然後我爸還機回來後，她居然問我爸有沒有買東西給她吃，還把我們之前的對話忘得一乾二淨，等我說到抽血那句才記起來。我......

剛才我爸叫我別買美心的咖啡味雪芳蛋糕，不好吃了。說著說著，才發現有點不對。問我買了什麼口味，我咋記得？又說包裝是啡色的，應該是巧克力味。我沒好氣的說，查看垃箱的包裝不就知道了嗎？結果真的是巧克力口味- -

對了，我爸居然叫我替他跟媽媽剪頭髮，我直接說不行。然後我媽說不能進商場，就去找街鋪去剪。我？？？現在是不打針不能進理髮店好不？說了這麼多遍還是不懂！

我又洗牛仔褲了，手洗。

血壓107/59，心跳79。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......