三月二十六日　星期六，晴+潮濕

雖然廁所沒冒水珠了，但今天依然潮濕，昨晚晾的內衣褲都還未乾。本來以為今晚會來北風，結果等到現在，濕度還未降下來。我FEEL到我手背的濕疹很不高興，它一直在吐水水。

話說，日本城積分4月到期，昨天我就換了10元現金券使用。誰知，店員一看到讓電子券，居然問我，是不是日本城的？我？？？什麼鬼？店員居然連自己APP都認不出來？囧~

中午時份，突然發現這昆蟲來找我。缺了一條腿的它，就趴在窗外看著我，當我拍下照片給朋友看時，它就消失不見。我想說，我家在12樓，它是咋上來的？

今晚血壓109/66，心跳78。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......