三月十一日　星期五，晴+涼

昨天我爸才告訴我，今天不用買肉來煮，剛剛煮飯前，他居然問我今天有沒有買肉。我？？？追問之下，他才回我，因為我明天要去打疫苗，怕我星期一也不出門。我？？？我也不是昨天才告訴他星期六要打針，你要改變主意，也不是在我臨煮飯前才跟我說吧！還好冰箱中還有CP蜜糖雞翼，不然我也不知道咋把肉變出來。

前天買了CARE BEAR的N95口罩，今天本來想再買，但逛遍了附近的7-11都沒貨，只好作罷。明天去市中心的7-11找找看。

對了，我發現新墟裕華有賣艾草沐浴露，那我不用找華潤堂去買了。

今天血壓117/77，心跳92，明天第2針，緊張。

又及: 完成早上床上抬腿，左右腿各15。椅上抬腿，左右各15。朱增祥拉筋法，早上5分鐘，另加抱膝、拱橋、壓腰、左右搖腿、單腳側身，早上10下。再加直腳SIT UP 40下，平板支撐1分鐘X 2。

又及2: 今晚我媽終於肯自己做運動......