十堰广电讯（全媒体记者 吕行 通讯员 樊楚娥）进入5月，中高考随着火热的天气即将陆续到来。为助力中高考学子更好地备战考试，缓解家长考前焦虑紧张情绪，让工会职工心理健康服务工作更有温度，5月19日上午市总工会在工人文化宫、举行“关爱职工子女  助力中高考”心理公益讲座活动，为中高考学生家长开展了一场助力高考心理辅导讲座。

现场市总工会职工心理咨询志愿服务团成员、国家二级心理咨询师曲鹞奇与十堰市第一中学班主任陈文静老师，现场为家长和考生讲解考试焦虑的表现及诱发焦虑的心理因素，引导家长如何协助学生在中高考中共赢的策略，包括调整自信心态、建立积极思维；为家有考生的家庭注入“心”能量。

此次活动提升了家长与学生们自我排解和减压的能力，为构建稳定和谐的家庭氛围、助力积极备战中高考送来了心理服务的“及时雨”。今后市总工会职工服务中心也将持续推进职工心理健康服务，多角度关心职工所思所想，全方位为职工心理赋能，帮助大家快乐工作、幸福生活。