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养生

(2022-10-26 09:32:49)
不开玩笑,人真的会被气死,尤其这4种病,看完不要再生气了
1、糖尿病
如果长期存在不良情绪,就可能会使得胰岛B细胞功能受损、出现障碍,导致胰岛素分泌不足的倾向被固定,从而诱发糖尿病的发生。
2、高血压
高血压是被“气”出来的!这句话实际上是有科学道理的,我们的身心是一个关联整体,不良的情绪不仅会影响到心理,也会影响到身体。
当你在生气、紧张、恐惧等不良情绪下,容易出现呼吸急促、全身发抖、血压升高等情况,久而久之就会造成心脏、血管、肠胃等内脏的病变。
3、冠心病
当人在愤怒的时候,脑垂体会分泌促肾上腺皮质激素ACTH,从而促使肾上腺素分泌,当过量的肾上腺素进入血液后,就会造成肌肉紧张、瞳孔扩大、呼吸急促等表现。
随之而来的每分钟通过冠状动脉的血液就会减少,长此以往就容易造成冠心病的发生。
4、消化系统疾病
当人长期处于紧张、压抑、焦虑、愤怒等负面情绪中时,就会使得情感反应被阻断,从而引起植物神经功能紊乱,导致胃肠中的血液量减少,使得胃肠蠕动减慢、食欲变差,严重时就会造成胃溃疡。

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