加载中…赶走胃病
(2022-09-21 14:38:07)胃病“保护伞”，每天吃，赶走胃病
1、小米粥
能够抑制胃酸分泌，同时还有健脾和胃的效果，能够保护胃部粘膜。从而改善肠胃功能，小米富含多种营养元素，能够消食以及预防消化不良。
2、木瓜
可以有效缓解因消化不良所引起的胃部不适，木瓜也能够治疗胃痛，亦可以健脾养胃。
3、白扁豆
白扁豆性质温和，对人体胃部健康有利。有养脾健胃的作用，提高身体的消化能力。
4、猴头菇
能够让人体的血液流动得更加顺畅，也能够提高人体的代谢能力。从而帮助胃部及时的排出毒素和垃圾，从而使胃部变得更加健康。
5、秋葵
秋葵上那层黏黏的汁液，含有糖蛋白，这种物质能帮助肠胃进行更好的消化吸收。秋葵的黏液很大程度上能保护肠胃的粘膜，多吃对肠胃还是比较有利的。
6、红薯
可以起到补脾益气和清肠道、养胃的功效。
7、苹果
更偏温性，比较适合胃阴亏虚的人食用，还可以有效的治疗腹泻。
8、葡萄
能够清理肠胃的垃圾毒素，对大肠杆菌等细菌有良好的抗菌作用，可以降低胃酸毒性，对胃炎、肠炎及呕吐等症状起到一定的缓解作用。
能够抑制胃酸分泌，同时还有健脾和胃的效果，能够保护胃部粘膜。从而改善肠胃功能，小米富含多种营养元素，能够消食以及预防消化不良。
2、木瓜
可以有效缓解因消化不良所引起的胃部不适，木瓜也能够治疗胃痛，亦可以健脾养胃。
3、白扁豆
白扁豆性质温和，对人体胃部健康有利。有养脾健胃的作用，提高身体的消化能力。
4、猴头菇
能够让人体的血液流动得更加顺畅，也能够提高人体的代谢能力。从而帮助胃部及时的排出毒素和垃圾，从而使胃部变得更加健康。
5、秋葵
秋葵上那层黏黏的汁液，含有糖蛋白，这种物质能帮助肠胃进行更好的消化吸收。秋葵的黏液很大程度上能保护肠胃的粘膜，多吃对肠胃还是比较有利的。
6、红薯
可以起到补脾益气和清肠道、养胃的功效。
7、苹果
更偏温性，比较适合胃阴亏虚的人食用，还可以有效的治疗腹泻。
8、葡萄
能够清理肠胃的垃圾毒素，对大肠杆菌等细菌有良好的抗菌作用，可以降低胃酸毒性，对胃炎、肠炎及呕吐等症状起到一定的缓解作用。
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