你会喝水么？
“你会喝水么？”——这件每天都在做的事情，你却未必做的正确。你喝的水到底安不安全？饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。我们就来看看，下面的习惯你有么？
一、自来水一烧开就喝
国人喝白开水是个好习惯，但是你知道么，水不能以烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌物。
烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。
二、饮水机从不洗
桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则二次污染很严重。每次打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。
国家环境卫生检测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会有大量细菌繁殖。所以，最好一月清洗一次，夏天两周清洁一次。办公室饮水机因使用频繁，更得勤加清洗。
三、爱喝瓶装水
携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。瓶装水使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。
很多人喜欢在车里放一箱水，这是不对的。尤其是夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。最好的办法，是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。
亲们，以上习惯你们有么？如果有，为了你和家人的健康，可要改进改改咯！
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(2014-03-06 09:46:21) 
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