前二天看到一个视频，蛮有意思的。华大基因的尹烨聊“正念冥想如何改变基因表达？”（有兴趣的朋友可以网上找一下这个视频）。他聊这个话题，希望探讨如何通过冥想来改变基因表达。这个话题实际对癌症病人来说非常有实际意义！

根据世卫组织（WHO）下属机构统计，2022年中国新确诊癌症病人为482万，死亡250余万。这些死亡的病人经过千辛万苦的各种治疗走向生命终点，不但个人受尽痛苦折磨，家属也被拖累、身心俱疲。并且很多家庭还承担着巨额费用、甚至负债累累。实际上大多数死亡的晚期癌症病人及家属在自己或亲人明确诊断后，都知道自己或亲人最后的结局，但往往会抱着一丝侥幸心理去试验各种毫无希望的各种治疗方法。结果即花了大把银子，又让病人受尽痛苦，最后还是生命终结。

通过近几十年的癌症治疗实践，越来越多的专业人士都意识到癌症治疗，除了手术、局部的各种放射治疗（通过各种手段做到肿瘤减负），最终要治愈各种癌症，主要还是要依赖体内的自身的免疫力等功能。但现有的一些所谓免疫治疗对大部分癌症病人还是无效或勉强有效（很多病人经过现有的免疫治疗，病情稳定，但无法临床治愈，包括我们一直在帮助的一些晚期结直肠癌病人，带瘤生存，似乎治疗有效，但离临床治愈有点远）。我一直在思考可以采取哪些措施来激发病人体内的免疫功能，包括中医药、针灸、推拿等等。看到这个视频，我感觉冥想确实也可以尝试。因为心理活动影响体内代谢以及其他一些活动，包括免疫活动，完全是有可能的。但如何让冥想真正激发体内免疫系统？可能还需要很多病人去实践、去体验、去总结。但对很多治疗无望的晚期癌症病人来说，这不乏是一条路径，也许通过病人及家属的努力，把这条路就走通，这该多幸福啊！

这个视频大家看一下，有兴趣的话，也可以讨论一下。特别对我们群里一些晚期结直肠癌病人及家属来说，如果现有治疗已经没有什么希望的话，尝试一下也是可取的，毕竟不用花费银子，病人可能也可以少受一些痛苦，还是值得尝试一下。

思考供大家参考。