1、肠道的毒：肠道是人体藏毒最多的地方，毒素会透过小肠被身体重新吸收，也会经血液和淋巴流转全身。

2、心灵的毒：心理不平衡，压力，精神紧张，常常发怒，不耐烦，急躁，容易引起体内系统失调，紊乱。很重的心理压力会让你吃不下，睡不着，拉不出

3、肺部的毒：有心事常常不说，放在心里郁闷。而郁郁寡欢容易让肺部紧绷压力。

4、血液的毒：血液循环不能顺畅地将氧气和营养输送到全身，影响每一个脏器的动作。

5、淋巴的毒：淋巴是人体重要的防御系统。淋巴阻塞会引起肿胀，毒素滞留累积之下，就会产生疾病。

6、肝胆的毒：肝胆是最大的解毒器官，也是最大的消化腺。肝胆毒素过重，就无法做好分解，解毒，代谢，合成的工作。

7、肾脏的毒：肾脏负担过重将无法好好过滤血液，无法处理人体内的重金属，尿酸，蛋白质等，容易引起慢性疾病。

8、皮肤的毒：皮肤是人体最大的器官，全身分布的汗腺是排毒最迅速的管道。大量流汗可以排出许多毒素和重金属。

9、睡眠的毒：人体70%的修复和排毒是在睡眠中进行的。良好睡眠是保持褪黑素分泌活跃的好方法，因为睡眠可以帮助松果体保持年轻。

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毒从哪里来：

1、内毒+外毒：从空气和饮食进入身体的那一刻起，身体的防卫系统即启动以备外来异物的入侵。然而一直威胁着人类健康的主要因素除了细菌病毒外，更大的原因是失衡或过度的不良饮食习惯。

人体在接受营养时不分好坏，过后才自我调节分配排解。这个过程冗长且复杂，当中任何一个步骤不协调，整体即受影响，导致疾病。

2、毒素累积，人体的酸化是百病之源：日本医学专家指出，人体的酸性化是百病之源，包括令人害怕的癌症。大部分癌症患者在发病之前常会感到身体疲乏，四肢无力，腰酸背痛，头昏耳鸣，失眠，便秘，腹泻等，这些毛病也经常发生在体液偏酸的人身上。酸性体质，引起消化不平衡的问题，也使免疫细胞的功能变弱，人体的新陈代谢减缓，造成废物和死细胞不易排出体外。如此恶性循环，如果再加上许多负面的情绪和重大的独联体，免疫系统更是大受打击，身体里的毒素开始破坏细胞膜，而无法抵抗遭到破坏的细胞受到刺激后开始变质，毒素攻击人体五脏六腑（包括DNA和RNA），癌症就容易产生了。

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4、毒素在体内引发疾病：当毒素不断入侵人体，而人体内在“医生”（基础防卫，净化与自疗机制）把关失败，毒素就会累积，损害脏腑器官，形成疾病。

毒素使人生病：

当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不断对它们发起攻击，于是疾病开始，医学研究发现，人体所患的过敏，机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官，血液等所受多种污染毒害有关。

毒素使人体臭：身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引退多种相关疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排除这些酸毒时，人体就开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。

毒素使人变笨：食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症，老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧剂对脑部造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的毒素多，体液偏酸，气血不足，使脑部细胞得不到充分氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。

毒素使人睡不着：毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好地运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其它疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食作息，才会拥有香甜的睡眠。

毒素使女人变丑：当体内排毒管道不通排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害脏腑功能，产生座疮，色斑，皮肤干燥，失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液中，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。

毒素使女人肥胖：很多女人肥胖并不因为吃得太多，而是因为排得太少。身体的代谢发生障碍，导致出不敷入，废物堆积在体内而引起的。当体的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会由血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部，手臂，大腿及下腹，然后，越毒越胖，越胖越毒。

毒素使女人衰老：提早衰老是因为慢性中毒了。年龄增长，人体的器官也在逐渐地衰老，肝胆的解毒功能衰退，肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其它脏器的运作也渐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒在体内累积，身体酸化，渐渐引发各种慢性中毒现象，加速人体细胞的衰老。

肝胆疾病：肝功能障碍的症状：

身体肥胖，呕吐，口苦，口臭，食欲不振

排便困难，胃肠胀气，消化不良，腹泻腹痛

容易疲劳，四肢酸软无力，昏昏欲睡

黑斑，青春痘，雀斑，皮肤搔痒

新陈代谢变差，皮肤色素沉积，眼白呈黄色。

酒精中毒，宿醉时间长

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酒精对肝的损伤大：

1、酒精进入胃肠道，再经血液循环被带到肝脏。肝细胞就会分泌出乙酰水解融（ADH）把酒精变成乙醛，重新进入血液循环。

2、乙醛是一种毒性极强的物质，醉酒时会出现头晕，头痛，恶心，呕吐，这就是乙醛中毒的反应。

3、肝脏分解酒精的功能是每小时大约7克，超过这个量，肝脏就会用P450酶（一种酶群），帮助分解酒精。

4、进入血液的乙醛需要再次进入肝脏，经过醛基水解酶的分解，把乙醛变成醋酸，醋酸再分解为二氧化碳和水。

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人本排毒的进行从肝胆肠开始：

1、肠：肠道是人体积存粪便的地方，也是积存毒素最多的地方。当肠道毒素满溢，就会转入肝脏。

2、胃：由胆进入十二指肠，小肠，再进入淋巴（人体70%左右的淋巴在肠道的周围）

3、淋巴：再由淋巴进入免疫系统，而走遍全身

4、免疫系统：往内进入骨头，往外则出现于皮肤。

另一通道的毒素则由肝脏开始，毒素溢满的时候进入血液：

1、上腔静脉：血液由上腔静脉进入心脏

2、心与肺：由心脏压缩到肺（肺交换氧气时也因含有毒素，而使毒入侵心肺），引起心肺功能障碍。

3、五脏六腑：由心肺的运动，而转入五脏六腑，进而毒化全身。

4、皮肤:如毒素往外表转移，则转到皮肤，呈现过敏，斑症，脓疮等问题。

5、骨头：如毒素深重，将会转入骨内，毒素入骨会影响全身造血的功能，淋巴系统开始恶性循环。

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当肝细胞产生问题时：

1、肝脏细胞被堵塞及胆管中发生栓塞，还会挤压肝上皮细胞而导致萎缩，造成肝器官结构改变

2、一部分血液不通过肝脏沿门静脉流动，而是绕着流动，形成侧支循环，即与上肠系膜和下肠系膜静脉及直肠静脉相接通，很容易形成脾大。

3、脾功能淤滞，还可能形成胰腺营养障碍，使糖尿病难治愈。如果造成胃和肠静脉淤滞，就会破坏胃肠的分泌和吸收功能，从而导致食道，胃，肠及直肠出血，导致妇女经血过多，腿部血栓，痔疮等。

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九大排毒系统：

1、肝胆排毒：排胆结石不需动刀。摄取酶，良菌和高纤维食物能保护肝脏，增强人体排毒功能而降低患上癌症的危险。

2、肠道排毒：斩掉癌症的根源。人体70%的淋巴结聚集在肠道周围，清肠可让免疫力加倍。

3、心录排毒：养成快乐的性格，因为乐观的生活态度是健康的基础。

4、肺部排毒：多唱歌，肺部是人体吸收能量的地方，也是情绪控制的器官之一。

5、血液排毒：血液必须顺畅地将氧气和营养输送到全身，并将体内废物代谢，排泄掉。

6、淋巴排毒：淋巴系统是人体重要的防御系统，却也是癌症转移的路线

7、肾脏排毒：少排汗的人体内重金属累积，尿酸过高，蛋白质过高，可能引起肾脏问题。

8、皮肤排毒：皮肤排毒功能可双四个肾脏，要是能够大量出汗，肾脏病可能不药而愈。

9、睡眠排毒：睡眠除了修复70%身体上的损耗，平衡体质，它也会修复心灵创伤。体内毒素累积越多，越深入，人体的能量水平也跟着走下坡路。从前期酸，痒，麻，痛--显示能量仍足够推动我们的警报系统，神经处于敏感，知觉反应良好阶段，而毒素累积恶化下去，能量将进一步衰退。此时连发动警报的能量也不够，身体的神经知觉反应越来越迟钝，思维变缓，反应慢，对恶化病情出现麻木，无激烈反应等 现象。器官开始退化也不自觉。这阶段显示神经系统已被毒素破坏，警报系统已彻底被摧毁。