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血液的重要功能

(2012-01-09 21:19:14)
标签：

健康

通道

血液

甘油三酯

脂肪细胞

 分类： 血液疾病与营养
1、为全身的细胞运送生命之源
我们的身体是由60万亿个细胞所组成的，每一个细胞都会吸收氧和营养，从而制造出能量。如果没有能量，细恩情的生命乃至细胞的结合体---我们的生命是无法得到保证的。将作为能量之源的氧和营养素不断的运送给全身的细胞，并且将成为废物的二氧化碳等从细胞中回收起来，这就是血液所具有的最大功能。此外，血液还具有保护我们的身体免受细菌和病毒等病原体侵蚀的作用。另外，它还具有使们的体温保持恒定的功能。因此，我们的身体内才分布有如网状的血管，其中流动着鲜红的血液，所以，血液的状态会影响全身的健康状态。顺畅流动的血液中，液体成分占60%左右，我们称其为血浆，其余40%主要是由血细胞组成的固体成分。
血液的流动有两条通道：
健康的成人一次脉动，心脏会送出70-80毫升的血液。血液的旅程有两条通道。一条是遍及全身的运送营养和氧，将二氧化碳带回心脏的体循环（大循环）；另一条是进入非部以后接纳氧，洁净后再次回到心脏的肺循环（小循环）。由心脏送出的血液所流经的血管是动脉，回到心脏的血液所流经的血管是静脉。
肥胖----血液是其中介者：
肥胖的原因之一便是身体具有将多余的东西蓄积下来的机制。在从食物所获得营养中，那些未被迅速作为热量消耗的营养会转化成甘油三酯蓄积在皮下脂肪细胞和肝脏等部位，以备吃不到东西或由于激烈运动等造成热量不足等紧急时刻使用。不过，在现代生活当中，与紧急情况相比，大多是进食过量或运动不足等的所造成的热量过剩，导致甘油三酯大量蓄积，当然会造成肥胖。
我们应该注意的是那些未被马上掉的作为热量消耗掉的多余营养素，将过剩的营养成分运送给脂肪细胞的是血液。需要运送的物质越多，血液的流动就越容易出现凝滞，血液会变得黏稠，凝滞。身体为了消除这种现象，脂肪细胞会将多余的营养成分保管起来。也就是说，如果血液处于一处脂肪细胞被迫将多余营养成分保存下来的那种必须进行净化的状态，那么肥胖是很难消除的。
节食是否有效：当人们听到或看到节食可效减肥，节食可净化血液等充满诱惑力的语句，或许会有人想到去节食，的确如果不进食，多余的营养便不会进入血液中，也不会在体内蓄积下来，人当然会瘦下去。但是，不建议大家采用这种节食方法。这是由于如果不进食，维生素和矿物质在体内不能自然生成的营养一定会出现不足，这样做体重是减轻了，但健康会受到损害，这样的情况是非常危险的。
红细胞--运送生成红色血液的氧
血液之所以是红色的，就是因为它含有红细胞。血液中含有大量的红细胞，实际上，甚至可以说大部分细胞都是红细胞。红细胞会将在肺内所获得的氧供给体内的细胞，然后又将细胞内的二氧化碳进行回收，准确地说，红细胞内充满了血红蛋白。如果充当搬运工的血红蛋白的含量减少，细胞就会陷入缺氧的状态。这 种状态便是贫血。正常的红细胞宛如中间膨胀起来的圆坐垫，直径约7-8微米，厚度约为2微米，是非常微小的。每一个红细胞约有120天，也就是说大概4个月的寿命。
氧的搬运工，其本来面目是机能 铁（血红素铁）
血红蛋白是由一种含正铁血红素与一种叫球蛋白的蛋白质结合而成的。铁具有与氧容易结合的性质，所以血红蛋白能够充分吸收氧并将其运送至身体的各个角落的细胞。
白细胞---与外敌战斗，是身体的防御部队
各种各样的物质会通过呼吸和饮食等方式进入到我们的身体中，如果是无害的倒也没什么，但是其中往往夹杂着一些细菌和病毒等病原体。白细胞会起到保护我们的身体，防御这些外敌入侵的作用。如果没有白细胞的这些功能，我们的血液中将会全是异物，可以说白细胞在净化血液方面起着非常大的作用。白细胞因其形态和性质的不同，种类是多样的。防御的方式也有所不同。首先吞食后使之无害化的方法，这个任务吊叫嗜中性白细胞和单核细胞的白细胞提当，淋巴细胞采用的是生成抗体与之对抗的方法。淋巴细胞有两种，它们是T淋巴细胞和B淋巴细胞。负责生成抗体的是B淋巴细胞，向B淋巴细胞发出生成抗体这一命令的是T淋巴细胞。杀掉癌细胞的自然杀伤信息量胞NK细胞也是一种淋巴细胞。直接攻击并消灭异物的嗜中性白细胞只有一天半的短暂生命，与此相对，担负系统功能的淋巴细胞是比较长寿的。生成搞体的B细胞的寿命在10-20天，发布命令的T细胞由于担任储存免疫反应一重要工作，所以可以血管内生存4-20年。
采用各种手段进行防御：
根据其形态和性抽的不同，白细胞分为粒性白细胞，单核细胞，巨噬细胞，淋巴细胞，根据性质的不同，粒性白细胞又进一步分成嗜中性，嗜酸性，嗜碱性三种粒性白细胞。
血小板紧急时刻会大显身手遏制出血：
血小板是比红细你敢 和白细胞小得多的呈圆板状的血细胞。平时，血小板是不怎么现身的，但在血管因受伤而破裂等紧急时刻便会大显身手。血小板具有黏着能力和凝聚能力，因此，血管损伤出血以后，血小板会聚拢到损伤部分，阻塞伤口制止出血或起到修复血管损伤的功能。但是，若要达到止血的目的，并非只有血小板就可以了。血浆中所 含的凝血因子也是不可或缺的。以上是血小板积极一面，但血小板所具有的黏着能力和凝聚能力还会生成血栓，这中血栓是造成血管发生堵塞的原因，这就是血小板的消极一面。即便血栓尚未达到考完血管的程度，血小板的凝集状态也很容易造成血液流动出现凝滞。当然这并不意味着血小板越少越好。如果血小板过少，就容易出血，而且会形成很难止血的状态。我们要避开那些会导致出现血栓和凝集的状态，也就是说，如果能够使血液保持洁净的状态，血小板所具有的消极一面就会得以消除。
血浆是一种将身体所必需的物质和垃圾一财进行运输的液体：
血细胞以外的液体成分是血浆。其大约90%的水分，它会容纳蛋白质，脂类，葡萄糖，激素以及与血小板同时产生作用的凝血因子等生命活动所不可或缺的必要物质，并将它们运送至身体所需的各个部位。当然血浆本身是决定不了自己所运送的物质的，可以说它会运送任何物质。如果持续进食过量或人体消化，吸收的功能低下，糖和脂肪会形成凝块而浮游在血浆当中，这些浮游物质即是所谓的积块，没有任何用处，仅仅是垃圾而已。即便是身体所必需的成分，如果增加过多也是不好的。它们都会在血浆中漂浮，形成不洁之物。判断血液是洁净还是脏污，主要的依据是血浆所运送的物质的种类状态以及数量。另外，大家都听说过血清吧，将装入血液装置一段时间后，在试管的下方，血细胞等固体成分会沉积而形成凝块。这种凝块中就含有凝血因子，试管上方的清澄的液体便是血清。也就是说，将凝血因子从血浆中去除之后剩下的便是血清。在普通血液检查中，通常会检查血清中所含的各种物质的各类及数量。
洁净的血液中含有强健骨骼和内脏所必需的成分：
骨髓生成血液的主要成分：骨骼和血液有着密切的关系，是基于骨骼是血液的主要成分---红细胞，白细胞和血小板的制造工厂。白色的坚硬的骨骼往往会给人留下其与流动的血液风马牛不相及的极端印象。因此，当人们听说血液是由骨骼所生成时，往往会产生不可思议的感觉。的确，白色的骨骼本身并不能产生血球。准确地说，是充填在骨骼中央的柔软的组织---骨髓作为造血器官在发挥着作用。虽然红细胞，白细胞以及血小板在形态和功 能上是完全不同的，但它们的本源却是同一种物质。它们都是由骨髓的造血干细胞所生成，分化而来的。因此骨骼，确地地说是骨髓的造血干细胞所生成，分化而来的。因此，骨骼，确切地说是由骨髓的造血机能有条不紊的工作，是造就健康血液的重要前提。
血癌是骨髓问题所致：白血病和再生障碍性贫血等所谓的血癌是骨髓的造血机能由于某些原因不能正常发挥功能而引起的。白血病是未成熟的白细胞在骨髓中异常增多，从而抑制正常的白细胞的增殖而导致的疾病。再生障碍性贫血是造血干细胞减少，造成红细胞，白细胞，血小板显著减少的疾病。
所有细胞的本源均在骨骼当中：红细胞和血小板及白细胞中的粒性白细胞和单核细胞都是由造血干细胞分化而成的骨髓系干细胞所生成的，它们在骨骼中培育后开始了血管中的旅程的。白细胞中的淋巴细胞是由造血干细胞分化而成的淋巴系干细胞生成的。
心脏肺血液循环的关键所在：无论血液的状态如何良好，如果不能被输送到全身，也是毫无意义的。因此，对血液来说，输出血液的心脏可以说是最重要的脏器。但是，即便心脏能够健康地工作，并且将血液送到全身各处，如果血液中氧含量不足，也是毫无益处的。因此，为血液供氧的肺与心脏是同样重要的脏器。心脏以规律的节奏不断地进行收缩与扩张，将血液送到全身各个角落，这种类似泵的工作在一刻不停地进行着。肺将呼吸所吸入的氧连续不断地提供给血液，人们把这种使血液循环的功能称作心肺功能，这无外乎是因为心脏与肺互相合作才将新鲜的血液输送给全身的。如果心肺功能不健全，就不能保持血液处于洁净的状态。相反，洁净的血液如果得不到保持，血液循环的关键所在--心肺，尤其是心脏就会增添许多的负担。如果脏污的血液损伤了血管，那么所带来的不良影响将会进一步加大。
第二心脏在脚上：人在站立的时候，脚尖到心脏的距离约有1米。把氧运送到脚尖的血液必须逆着重力回流到心脏。促进这种流动的是与静脉相连的足底肌肉的运动。足底肌肉的运动会给静脉带来泵的作用，这样静脉血的流动便会进行得顺畅。人们都说“脚是人体的第二心脏”，但如果只是一动不动地坐着，就不会产生泵的功能。因此，只有运动，脚才会起到第二心脏的作用。
泵推出新鲜的血液：心脏在上下左右4个房间，上面的房间被称心房，下面的房叫做心室，左右的房间虽然被隔膜完全隔开，但上下的房间之间有瓣膜，血液以单向通行的方式从上面的房间流向下面的房间。
肠肝脏为血液提供营养物质：饮食是影响血液洁净的重要原因。将饮食与血液结合起来的是消化器官，其中，肠道会从所食入的食物中吸收营养，而肝脏会对肠道所吸收的营养进行处理然后输送出去。食物所含的营养成分在胃和十二指肠等部位被消化，主要被小肠所吸收，营养成分的血液会通过一个叫门静脉的静脉进入肝脏。到达肝脏的营养成分会在肝脏内被分解，合成为一种易于被人体利用的形态，然后，或直接在肝脏内储存起来，或根据需要随着血液从肝静脉进入心脏，然后运送至全身。肝脏的功能是极其复杂的，涉及到多个方面，除了对营养成分进行分解，合成，还从事将体内的毒物进行解毒的工作。调解血液的循环量也肝脏的工作这一。一方面会破除陈旧的红细胞，另一方面贮藏生成红细胞所不可或缺的铁，这是肝脏的功能之一。虽然饮食的内容是非常重要的，但是否会很好的消化，吸收，是否会转化成身体所必需的物质对血液状态也会产生很大的影响。从这个意义上说，洁净的血液与肠和肝脏的功能也密切相关。
脾脏也有助于血液的重生：脾脏与胃以膜相连，在肝脏所承担的工作当中，有一项是破除陈旧的红细胞，事实上，脾脏也会起到同样的作用。俗话说：“旧的不去，新不来。”若要产生新的物质，就必须将陈旧的物质去除掉。脾脏会同肝脏一起帮助血液的再生，所以它也是很重要的器官。
肾脏：过滤血液污物的装置
尿与血液是密不可分的，之所以这样说，是因尿的本源即是血液。尿具有去除血液中废物的重要功能。尿被排出之后，血液才会处于洁净的状态。生成尿液的器官是被称作身体的污水处理厂的肾脏。肾脏内有很多细动脉缠绕在一起的一种叫肾小球的过滤装置。血液在肾小球内被过滤后，废物会成为尿的本源（原尿）人一天所生成的原尿量为180升。但是，作为尿液被排泄出去的量要远远少于原尿。这是因为原尿在与肾小球相连的肾小管内流动的过程中，水分以及溶解在其内的一部分物质会被血液再次吸收。实际的尿量大约是原尿的百分之一，通常为一天1.5升左右。由于会有大量的血液进入肾脏，血液量相当于心脏一次脉动时向全身送出血液量的四分之一，因此，肾脏可以说是最容易受血液影响的脏器，净化血液对肾脏的健康也是非常重要的。
尿量减少或增多都会污浊血液：被排泄出去的尿量因水分的摄取量和体质等因素而异。但是，作为污水处理厂的明脏和吸纳被处理过的血液的心脏等器官如果出现某些障碍，有时也会造成排泄的尿量减少或增多。如果尿量减少，血液中废物的排泄就会不彻底，血液的清洁度也会下降。相反，如果尿量排出过多，血液中的水分会减少从而使血液变得黏稠。无论怎样，对血液来说，它们是一种不理想的状态，要对此加以注意。
   尿是血液的最后归缩：肾脏位于胃和肠的后面，在腰部的左右各有一个。它片刻不休息地工作，为我们净化血液。
对血液的通道血管应有足够的重视：如果将所有血管连接志来，其长度可绕地球2周，血管起到输油管的作用，它会使血液在全身流畅的循环。如果将包括毛细血管在内的所有血管连接成一根，其长度竟然可绕地球2周。因此，与黏稠脏污的血液相比，潺潺流动的洁净血液在这悠长的通道内会流动得更加顺畅。血管是由蛋白质和脂类等构成的，增加过多会造成血液脏污的胆固醇也是塑造血管壁的重要成分之一。血管的粗度和血管壁的厚度会因其所在身体部位不同而有所差异，但从与血液相接触的血管内壁开始，血管壁基本上是三层构造，分别是内膜，中膜，外膜。动脉的内膜是由排列成铺路石状的内皮细胞所构成的。中膜由具有弹性的可伸缩肌肉组织所组成。最外面的外膜是含有纤维的结缔组织，里面有可调整血管收缩的交感神经和为血管输送营养的血管滋养管。
遍及全身的网络：动脉运输来自心脏的新鲜血液。这里所示的由粗大动脉分支出来的通向身体各个角落的毛细血管，毛细血管与静脉相连通向心脏。这样就形成了以心脏为起眯的庞大网络。
在不知不觉间开始出现的血管老化：常言到人的衰老是从血管开始的。如果血液持续处于脏污的状态，血管的老化会进一步加剧。
脏污的血液会加剧血管的老化：血液若要顺畅地流动，血管就必须具有柔韧性。这是因为动脉是通过收缩或扩张的方式来调整血液流动的。但是，随着年龄的增长，血管会逐渐失去弹性。饮食生活的混乱，运动不足，吸烟，过大的压力，肥胖，高血压，高血糖等所造成的血液脏污状态如果长期持续，血管的老化程度会超过实际年龄。血管老化所表现出来的状态之一便是动脉硬化。如果血液中的多余胆固醇蓄积在粗大的动脉壁上，血液会变得难以顺畅流动。如果蓄积在细小的动脉壁上，动脉壁会整体上变厚，变硬。相反，作为血管构成材料的胆固醇如果过少，血管就会处于容易破裂的状态，这就是血管土系 化的表现。血管的老化是在人们不知不觉间开始出现的。防止老化的关键是改善血液的状态，要在那些令人担心的事态发生之前净化血液。
应该从儿童时期就做对应对：如果没有充足的材料，就不会有柔韧强健的血管。塑造血管的材料为蛋白质和脂类等。胆固醇作为脂类的一种，对血管来说，也是必不可缺的材料之一。尤其是儿童成长期的营养不良会对其成长产生很大的影响。所以一定要给孩子提供营养均衡的饮食。当然，即使是必要的材料，如果摄取过多也会造成血液，血管脏污，这一点无论是对成人还是儿童都是一样的。快餐食品，点心类食物等如果摄取过多，血管会在人看看轻的时候就开始出现老化。使血液，血管洁净是男女老少共同面对的课师。
 所谓老化，指的是血管失去柔韧性：那些造成血管加速老化的原因同时也会导致血液的脏污。血管的脏污，才华会导致各种各样的疾病。
http://s13/middle/97f75f52hb7cdc728430c&690
循环不畅的血液使血压上升：造成血管损伤的一个主要原因是血压高，事实上，血液状态也会给血压带来影响。
高血压是造成血管损伤的重要原因：如果不以一定的力量将血液从心脏推出，血液就不能到达全身各个角落。流出的血液给动脏脉血管壁施加压力就是血压。有时会用高130低70等高低来表示血压。所谓高指的是收缩压（高压），低指的是舒张压（低压）。也就是说，它们分别指心脏收缩射出血液时的瞬间血压和心脏舒张而使压力降至最低状态时的血压。造成血压升高的原因有很多，血液脏污是其中一个主要的一个。如果血液处于脏污，黏稠的状态，血液就会流动不畅，这样心脏就必须施加更大的力量来促进血流。出现高血压之后，血管也会受到很大的负担。这也是导致血管老化的一个重要原因，而且血管很容易出现破裂或堵塞。
血压越低越好吗？血压高了不好，但也并不意味着血压越低越好。因为低血压有时也会带来一些不适症状。虽然症状的种类和程度因人而异，但症状的明显特征是易疲劳，很难产生做事的热情，睡醒后情绪不佳，头痛，肩膀酸胀，站志时眩晕，手脚发冷，便秘等，使自己的日常生活为得不愉快。一般情况下，在未查明造成低血压的原因时，不要通过药物治疗的方式来进行升压。通常会按照不同的症状，进行以改善为目的的治疗。
http://s13/middle/97f75f52hb7cdf0960b0c&690
男女性别的差异也会出现的血液上：在生理特征方面男性和女性存在着很大的差异。那么，在血液方面是否存在性别的差异呢，答案是肯定的。不过这并不意味着哪一方面更洁净。
女性激素会减少胆固醇：男性和女性的血液的在女性有月经的年龄段存在很大的差异。这个年龄段的女性很多人会有贫血的困扰。女性的红细胞数量原本就比男性少，再加上月经，妊娠，生产，哺乳等，很多情况都会使生成红细胞的材料减少。另一方面与女性相比，男性有在低年龄段更容易出现动脉硬化的倾向。尽管男女都存在偏食，吸烟，压力等造成血液脏污的要因，但由于在血液中流动的女性激素（雌激素）具有减少胆固醇的功能，所以动脉硬化是很难发展的。但是，这种血液保洁员只会工作到绝经前。更年期以后的女性由于雌激素剧减，所以要尤其注意保持血液的清洁，否则动脉硬化很容易急剧发展。虽然男女在血液存在如此的差异，但与性别差异相比，个人的差异即生活方式的差异对血液的影响更大。
血液是一面映射全身信息的镜子：血液是身体的联络员。观察血液的状态，即可了解全身的脏器和组织处于何种状态 。所以说血液会像镜子一样反映您全身的信息。
血液检查是了解健康状态的绝好指标：在进行身体检查时，血液检查甚至可以说是一项必做的检查。如果身体某部位出现异常，其影响也会在血液成分上表现出来。反之，分析血液成分也能推测身体某部位处于何种状态。虽说身体状态不好，但也不能因此就一一地为身体动刀。况且，如果目的是为了预防而了解身体状态就更不能采用手术这一不得已的手段了。这时血液会成为给我们提供有信息的绝好指标。在健康检查中所进行的普通血液检查一般会用注射器采取10-20毫升的血液，分析其状态。
血液也能查出是否患有癌症：在血液检查中有时也会检查是否有肿瘤标志物及其数量的多少。肿瘤标志物是癌细胞所生成的成分，结肠癌的标志物是CEA，胰腺癌的标志物是CA19-9，卵巢癌为CA125，前列腺癌是PAP，如果患有这些癌症，则它们的标识物会在血液中增多，利用这一特征可推测出是否患的癌症。若要做出准确的诊断，仍然需要进行组织切片检查，但是针对疑似癌症或手术后检查是否复发等，肿瘤标志物的检查是非常方便的。
血型是个性之一：另然与健康状态无关，但血细胞还是具有各自特有的类型，我们将其称作血型。除了ABO型还有各种各样的分类，可以说完全一致的人只有一卵性双胞胎。所以说，血型具有每个人独特的个性。虽然医学上尚未有研究成果，可证明血型与性格的关系，但是，这种想法本身未必是不着边际的。
http://s10/middle/97f75f52hb7ce98eba779&690

http://s5/middle/97f75f52hb7ce9caf88c4&690
血液不同情况下的状态
由于大肠机能低下而使红细胞出现变化：我们对患有顽固性便秘，服用药物又造成腹泻的人进行了血液检查发现一般为圆形的红细胞变成了类似柠檬的形状，另外通过血液检查，发现在红细胞的中央出现了黑色的凝块。这些均是在大肠功能低下时容易出现的状态。便秘腹泻等排便异常是由大肠机能的低下而引起的。栖息在肠内的细菌中，有一种可提高大肠肌能的有益菌，增加这些有益菌可以说是迈向改善的第一步。如查不爱吃蔬菜，可以通过增加豆类和薯类食物进行弥补，利用充分地摄取水分等方式从力所能及的地方改善自己的饮食方式。另外，养成早餐后排便的习惯来调整生活节奏也是非常必要的。

http://s14/middle/97f75f52hb7cebd2626ad&690
营养不良使红细胞变成锯齿状：严重偏瘦的人血液中有很多宛如海胆一样带尖的红细胞。这是蛋白质，铁分，B族维生素等生成红细胞的营养成分不足或红细胞的细胞膜氧化等所易引起的现象。
http://s1/middle/97f75f52hb7ceca781980&690
脂类砂糖摄取过量会造成血液黏稠：运送胆固醇和甘油三酯的蛋白乳糜微粒明显处于雪花纷飞的状态。而且若干脂类粘连在一起而形成丝带状的也有很多，另外，血小板聚集在一起，已经开始凝结。这些都是脂肪和糖分摄取过剩易出现的状态。
http://s15/middle/97f75f52hb7ced8c60d6e&690
压力也是造成血液脏污的主要原因：红细胞都黏糊糊地粘连在一起，还有一些椭圆形的积块和类似晶体的物质。这些都是精神压力和身体压力大时容易出现的现象。因压力而产生的活性氧会给身体带来很大的影响。
红细胞上粘着病原微生物---支原体，而且还有霉菌的存在。在凝血检查中琮发现有伸展的桥形黑线。这些都是体力和免疫力低下时患上某种感染症后经常发生的现象。免疫力随着年龄增长而降低的倾向，疲劳和压力等都会促进免疫力的降低，要充分得视休养。在免疫力降低而造成易感冒又不易痊愈的背后有可能还隐藏着其他的疾病。
http://s7/middle/97f75f52hb7cef7db7de6&690
血液中到处都是针状的废物和宛如水晶般发亮的东西。它们都是肝脏的功能恶化时所易产生的现象。
http://s14/middle/97f75f52hb7cf0313870d&690
贫血：红细胞的中心部变薄并凹陷下去，大大小小的红细胞处于杂乱无章的状态，这些都是缺铁性贫血所带来的现象。贫血指的是红细胞的血红蛋白含量减少的状态。通过图像观察，我们会清楚地发现红细胞的形态上出现的变化。
http://s5/middle/97f75f52hb7cf10229454&690
出现过敏后红细胞会增加：
http://s2/middle/97f75f52hb7cf1fb114f1&690
吸烟所产产生的活性氧会脏污血液
http://s8/middle/97f75f52hb7cf271cdc37&690
有严重寒症的人血液中有椭圆形的积块和针状物质，它们都是手脚都是手脚末梢血管中的血液流动不畅时屡屡出现的现象。血液会将体内生成的热运输给全身，如果血液不畅，热就很难到达身体的末端，手脚就会冰凉，发冷。另外如果血液不畅，还会出现肩膀酸胀的现象。血液的流动障碍大多是脂类和糖类摄取过量，压力过大，疲劳以及运动不足所造成的。

       

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