加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

下饭菜,麻辣鲜香的水煮肉片

(2017-01-14 15:47:51)
标签:

美食

饮食

健康

分类: 吃货栈小羽私房菜

http://p1.pstatp.com/large/15310000e56ed9019e25

http://p3.pstatp.com/large/14a100018d4c9f6035a7

食材:里脊肉、甘蓝、金针菇、葱、蒜、鸡蛋

配料:桂皮、八角、辣椒面、花椒、香叶、辣椒酱、食用油、盐、淀粉、干辣椒、料酒

http://p1.pstatp.com/large/15310000e3d97e2f2a16

http://p3.pstatp.com/large/14a000065a42ff11f949

准备好食材配料后,马上开工吧!

第一步:首先把准备好的里脊肉片放入碗中,然后放入鸡蛋、淀粉、料酒、食用盐进行腌渍,大约腌渍3-5分钟。

http://p3.pstatp.com/large/14a00006525429252597

第二步:锅中烧开水,然后把腌渍好的肉放入水中,进行热水滑肉,大约2-3分钟捞出备用。

http://p1.pstatp.com/large/15310000de75971791cd

第三步:热锅中加入少许油,然后依次把准备好的配料,干辣椒、花椒、桂皮、八角、香叶和辣椒酱放入锅中进行煸炒,炒出香味后加入适量水,把水烧开。待水烧开后,分别加入金针菇、甘蓝、煮好的肉片,开锅后大约煮至3-5分钟后捞出。

http://p1.pstatp.com/large/14a1000187ae9b5439b4

http://p2.pstatp.com/large/149d0003acf1eb559c7a

http://p3.pstatp.com/large/14a1000187e6afd81a11

第四步:把准备好的蒜末、葱花、辣椒面放入盛好的水煮肉片中,然后热锅注油,把油烧热后浇在备好的水煮肉片上。

大功告成啦,麻辣鲜香的水煮肉片出锅啦,配上一碗米饭,岂不美哉!

http://p1.pstatp.com/large/14a00006560018b8ce9d

http://p1.pstatp.com/large/149c0007f8f84fa6fa89

http://p3.pstatp.com/large/14a0000655fec0a76f43

http://p1.pstatp.com/large/14a200065b4370064406


http://p3.pstatp.com/large/14a30003ac833fbd62dc

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有