第22期《修齐·心资源》即将出炉，本期主题是“新员工成长”，今天分享的是本期杂志【健康心生活】栏目的文章，从校园到职场，我们将经历怎样的变化？从确定的有指导的舒适区走出去，是成为职场人乃至社会人的标志！

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来源：《修齐·心资源》第22期

作者：修齐咨询师 劳申玥

走出校园，进入职场，在每个人的人生轨迹中都是一个重要分水岭。校园和职场最大的不同在于，在工作中，我们将面对更大的不确定性，但也同时获得更大的自由空间。面的这份突如其来的自由，每个人会有不同的反应，绝大部分人都将经历一段焦虑期，这是正常的，但也由此带出了对每个人的一生都至关重要的课题：学习走出自己的舒适区，更大程度的发展个体化，成为更完整的独立人。这也是职场新人的第一课，能否走出舒适区，是成为职场人乃至社会人的标志。

在学生时代，书本上给出了正确答案，我们只需要跟随老师的进度，遵循正确的方式，在考卷上填写答案，就能获得一份升学证明，顺利进入高一级别的学习。我们会知道何时考试，有考试范围，有正确答案，考过了会怎样，考不过又会怎样，上课时该做什么，回家该做什么……一切都被安排好，从小学到大学，这是大致可以预期的过程，我们通常过着被教导的生活，向着被设定的目标。

但是进入职场后，这一切却发生了翻天覆地的变化。比如领导给的任务看起来非常模糊而宏大，却没有一本操作手册告诉你，先干什么后干什么，而且似乎也并不是完成任务就能获得升职加薪。总感觉有些看不见摸不着的规则，然后你尝试读一些职场成功指南，却发现照着书上写的做——多加班多干活，时时注意言行，和同事保持良好的关系——依然没有获得自己想要的，也许你其实也不知道自己要的是什么。于是你开始迷茫生气，想着也许这个工作不适合自己，却又不知道要换什么工作。

人本-存在主义心理学家哲学家弗洛姆在他的著作《逃避自由》中，表达了这样的观点：虽然渴望自由是人的天性，但因由此带来的孤独、无力感，使人们选择各种方式逃避自由。在刚开始工作的阶段，你经历了焦虑，却还没有真正意识到自己正在抗拒走出舒适区，你仍然期待寻求正确的方法，给你安全感。这就是职场新人逃避自由的方式，像学生一样思考，以为做完这些，不用多久就会升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰~~然后想想还有点小激动？

但现实会让我们明白，依靠书本的日子已经一去不返，忿忿不平也不能改变“事情的发展就是不按书上写的走”的事实。而这正是走出舒适区必不可少的阶段。在这个不满意或满腹委屈的阶段，真希望你有三五知己和亲密伴侣，能够抚慰你的受挫感。请相信，这是值得的，因为经历过这一段，如果你能够放弃对“正确答案”的依赖（也是束缚），也就意味着现在你有更弹性的自我去容纳各种可能性，舒适区成为身后的一方自留地，你可以回去，但不再需要时时刻刻被圈在里面。并不是因为经验丰富所以能胜任更多挑战，也不是越挫越勇所谓的“内心强大”，只是你变得更实际，脚踏实地，对不确定性拥有更多的体会，这就是对无常的体认。

这时你开始迈向一个成熟的职场人，同时你的生活大约也会有同样的进展，在更多方面——财务、婚姻、孩子……一系列没有操作指南的事情将接踵而至，你一定会感激刚毕业那几年的挫败感，那教会了你，寻求想象中的答案，停留在舒适区总会有落空，只有扎根于生活的现实土壤中，才能活出自己的生命。

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