连岳老师吐的一手好槽，这12条犀利的分手建议指出了分手阶段纠结的真相，好文推荐！

1、分手的可能性永远存在，任何行为与契约都保证不了，我跟他上床了，我跟他结婚了，我跟他有孩子了，我重病快死了，我长得帅，我有钱……任何一条或几条都绑不住人。爱人有腿，随时会走，这种危机感会让你时刻证明自己值得爱。

2、没有绝对合理的分手理由。再烂的人也不会觉得：就是应该跟我分手。所以分手的理由生硬粗糙、无迹可寻是正常的，不过是“我不再爱你了”的变种。这说明主动提出分手的人，最好说：我不爱你了。别东拉西扯。

3、不是“他们不爱你”，是他不爱你。你的价值不会下降，不要试图证明你可以更可爱，你证明过了，别做无用功。

4、自残乃分手大忌，无论这个方法多么深受广大情人喜爱，也无论它在中国传统爱情关系中占据多么重要的地位。切记：我们绝不会因为一个人血肉模糊就爱他。

5、也别违心的祝福他，以德报怨不是常人能做的事情，以直报怨即可，不要为了展示一时风度而懊恼。

6、干净切割。不要尝试发现他“是不是还有一点爱我呢”？你多半找得到这种爱的遗迹，这会让你产生等候宠幸的侥幸心理；也不要尝试发现他“离开我是不是生活得不开心呢”？你一定找得到他的不开心，就像你找得到任何人的不开心一样，这会让你产生他浪子回头的侥幸心理。侥幸催人老，人老更侥幸。

7、不要过度倾诉，他人的不幸是我们的快乐源泉。像那句俏皮话所说的：有什么不开心的事？说出来让我们开心开心。

8、不要迅速寻找替身。也许人人都有几个暗恋者，更有不少借着提供肩膀吃豆腐的小人。你若试图用一个新悲剧取代一个悲剧，总是会得到丰富的回报：你将得到两个悲剧。

9、不要绑架他人，比如家人、共同的朋友，尤其是孩子。他人不必承受我们的错误，也许可以强迫他们接受（尤其是孩子），这可以证明你是一个活该被抛弃的绑匪。

10、人可以成为简陋动物，害怕新东西，对任何旧关系都有依赖性——哪怕是痛苦的、凄惨的、受迫害的关系——分手悲情容易诱导我们热爱简陋。

11、人有潜能成为最丰富的动物，分手刚好趁机接触新东西——包括新男人、新女人。

12、祝开心。任何一个厌世者在他死前3小时内都笑过。笑最慷慨，要多索取。

作者：连岳

❤❤❤第266天，分手也是新的开始，祝开心❤❤❤

★分手也许是每个人必经的一道坎，或者你刚刚经历一次分手？

前几天小编参加了“焦点解决短程咨询技术”的学习，关于失恋的问题，用焦点解决的理念可以这样提几个问题，既是自助，也可以用来帮助身边的朋友：

1、经历过这件事后，我希望自己成为怎样的状态？

3、曾经当我经历失落，我是怎么度过那个时期的？是什么支撑了我？

2、虽然我失去了……，但至少我还拥有的是什么？

4、为了让自己感觉好一点，我可以做的是什么？

类似的提问还可以有很多，任何事情我们都可以从中看到自己的期待、拥有的资源，以及可以去做的，哪怕只是迈出小小的一步。

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