我们平时常有“人在江湖，身不由己”的感觉，被一波未平一波又起的快节奏生活推着跑。漫长的七天连续工作后，接下去的这三天假期你打算怎么过呢？

睡个好觉：关上电脑、手机，拿开闹钟，一觉睡到自然醒。

吃顿慢餐：自己下厨，做几道健康可口的菜犒劳自己和亲友。

做做慢运动：瑜伽、冥想、钓鱼，甚至只是轻松地散散步。

回归自然：现在是踏青的好时节，到郊外去闻闻花草香味，欣赏自然美景。

小长假也只是比平时周末两天多一点儿而已，想要做太多事反而把自己搞得很累。其实，在小长假期间最适合放松紧张已久的神经，推掉大规模聚会邀请和应酬吧，做些轻松的事情，也许这更是你所需要的：慢慢吃饭、慢慢读书、慢慢享受阳光……在忙碌的间隙，把时间留给自己，让我们慢点生活。

编辑：劳申玥

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