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治愈你的身体

(2013-03-27 07:59:48)
标签:

心身疾病

我爱心理学

健康

分类: 我爱心理学
治愈你的身体

【什么是心身疾病?】

现代医学研究表明:影响人类健康的因素中,生活方式、行为和环境因素已占66.5%,而综合国内外流行病学资料,心身疾病在临床各科疾病中,已达1/3左右,而且呈上升趋势。


我们的信念影响着我们对世界的觉知和感受,进而我们调动身体内部系统,对这个世界做出各种反应、行为,由此形成了我们每个人独有的性格和生活习惯。由于心理因素引起的症状即称为心身疾病,例如原发性高血压、慢性肠胃炎、支气管哮喘、大部分皮肤过敏等都是典型的心身疾病。


我们的身体和情绪有着密切的关系,我们的身心是一致的。身体是舞台,症状是舞蹈,而作为舞者的我们,该如何跳出这支和谐优美的生命之舞?


在此向大家分享这篇小编精心收集编辑的资料,也许能帮助我们更多的觉察自己,竖立起正见正识,治愈症状背后的冲突,使我们更有能力享受生活。愿每个人都生活得更幸福!


——修齐健康



1.酗酒

症结:无所适从、徒劳无益的感觉、潜在的罪恶感

治愈:过去的让它过去。我的生命是具有意义的,我爱我自己,并完全接受我自己。


2.贫血

症结:对生活缺乏兴趣、缺乏快乐

治愈:生命是喜悦的。我对每一件事都有兴趣。


3.关节炎

症结:对生命感到苦涩、憎恨、批判、对爱感到缺乏

治愈:宽谅一切。我让别人自由地表达他们自己。我是自由的。


4.背痛

症结:上半部缺乏精神的支柱、下半身缺乏财务的支持

治愈:我信任世界,整个世界是我的支柱。


5.肩痛

症结:过重的负荷

治愈:每一样我所接受的都是自由美好的。


6.高血压

症结:长久的愤怒情绪没有解决

治愈:我让既往的不愉快随风而逝,它们已不再在我的意识里。


7.支气管炎

症结:激昂的家庭气氛

治愈:心平气和,没有任何人可以使我愤怒。


8.癌

症结:长久地忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀

治愈:我内心没有秘密,我放开以往的一切,我目前的生活是快乐的。


9.晕车

症结:恐惧、感到被桎梏与陷溺

治愈:我不害怕,我自在地随时间与空间而前进。


10.便秘

症结:拒绝改变旧有的生活、吝啬

治愈:我放开过去的一切,我慷慨地允许生活流逝。


11.糖尿病

症结:深深的哀伤、生活里没有甜蜜

治愈:我让所有的哀伤成为过去。我以爱来增加生活的甜蜜。


12.浮肿

症结:对某种事物紧抓不放

治愈:我放开一切,我是安全与自由的。


13.头晕

症结:害怕、与现实无法配合、空白感

治愈:我有足够的知识与力量,去处理生活中的每一件事。


14.发烧

症结:焦灼、愤怒

治愈:我以宁静与和平来表达爱。     

     

15.头痛

症结:紧张、情绪困扰、对未知数的恐惧

治愈:爱、和平、轻松、在我的世界里每一样都是美好的。


16.心脏病

症结:严重的情绪问题、排斥、紧张与压力

治愈:快乐、欢乐、喜悦,我接受生活的全部。


17.荨麻疹

症结:潜在弥漫的小恐惧

治愈:我生活里一些琐碎小事也是和谐快乐的。


18.性无能

症结:性压力、紧张、对配偶轻蔑排斥

治愈:我以轻松愉快的态度面对人生。


19.消化不良

症结:恐惧、焦虑

治愈:我吸收消化生活里的一切。


20.喉炎

症结:对权威的反抗、敢怒不敢言

治愈:我能自由自在地表达自己


21.经期不顺

症结:对身为女性的排斥、害怕、以为下阴部是肮脏或罪恶的

治愈:我是美丽的女人,我的成熟是正常的过程,我的身体是完美的。


22.咬指甲

症结:对父母的蔑视、侵蚀自己

治愈:我是一个成熟的个体,我有能力创造自己的前途。


23.肥胖

症结:缺乏安全感、自我排斥或保护自己、想弥补空虚

治愈:我爱我自已,我在精神上是充实的。


24.口吃

症结:缺乏安全感、无法表达自我

治愈:我有权利表达自己,我以爱来沟通。


25.智齿发炎

症结:长久的犹豫、无法做分析与判断

治愈:我以真理为决定事物的原则,我对自己的决定有信心



来源:网络

编辑:劳申玥


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