【浪漫期】兴奋，但没有真正的亲近

在浪漫期，对方并不是一个人，而是可以照顾自己的焦虑和需求的对象，这一阶段人会变得软弱、不认识自己。本阶段的基本问题是潜在的不安全感。 

【权利争夺期】新秩序之前的混乱

这个阶段，人会试图控制自己或对方，却无法成功，所以常出现身体和情绪的状况，此时伴侣必须留在冲突之中，不能退缩，于是可以加深对自己和对方的认识。

【整合期】让关系更深入

整合期是逐渐接纳自我和他人的过程，即使观点不同，仍能好好相处。建议情侣们每天花一点时间分享自己的感受和想法。 

【承诺期】承诺是针对自己

到这时情侣已非常了解彼此，已准备好做出全然的承诺。但不要只向对方承诺，承诺也是针对自己的，共享一个承诺，关系才会随之成长。 

【共同创造期】和谐一致

经历前几阶段而建立的信任，让情侣能和谐一致地努力，投入真诚的合作。 

建立一段稳定的亲密关系，必会经历这五个阶段。你正处于哪个阶段？

作者: 佚名

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