11月12日下午，在上海电信帐务中心会议室，一场别开生面的心理学培训《醒觉、定位与突破》在热烈的氛围中拉来帷幕。此次培训由上海修齐健康管理咨询有限公司培训师山老师讲授。电信帐务中心的50多名骨干员工参与了此次培训。

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课程现场认真聆听

山老师主要围绕醒觉、定位和突破三个核心模块展开。山老师通过催眠让每位学员揭秘自己的潜意识，深入思考“你是谁？”、“你认为自己是谁？”山老师指出别人如何对待自己，其实是自己训练出来的,我们每个人无时无刻不在训练着他人怎样对待自己。给予对方积极热情，他人就会回应积极乐观，给予对方消极冷漠，他人就会回应消极冷漠。他通过分析颇有争议的“肉毒素能治疗抑郁症”现象，让大家深刻理解情绪管理就在自己掌控之中。

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学员投入参与互动体验

山老师指出定位就是要清晰知道自己要什么，清除自己内心的迷雾，从而更明晰自己内心的梦想。他通过让学员参与小练习写下当下对自己最重要的几件事并按重要程度排序，再一一取舍后划去，留下自己内心深处最看重事情，清晰自己所追求的东西，并交给学员制定实现该梦想的步骤和检视点的一些方法。

在突破这一模块，山老师通过小案例让大家了解面对改变不接纳、面对困难不积极的突破四步法：明确目标、渴望投入、立刻行动、坚定信念。山老师指出人生就是活在自己核心信念的催眠中，只要自己有坚定的梦想，乐观的心态，并付诸积极的行动一切皆有可能，梦想终将会有成真的时刻。

本场培训学员反馈满意度高达92.5%，3小时的培训就像是历经了一场美妙的心灵之旅，很多学员表示放松了许多，心情也舒缓多了，学员纷纷表示很受用，收获非常大，对自身有了更清晰的定位，并表达了希望能够再次参加修齐心理学课程的愿望。