ZO！启动心能量

——“忙忧族”减压体验行动倡议

 忙忧族？！

忙！日积月累的心理疲劳感，可能引发如失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等，从而引发各种健康问题。忧！对工作的意义和价值感到迷茫，踌躇停滞不前。

这样的心理能量告急状态常常让我们感受不到工作、生活的幸福感，还会影响到周围的同事、朋友和家人。

如何启动心能量？

修齐健康倡议企业加入到“ZO！启动心能量”活动中：

【能量卡】  通过人力资源相关部门向修齐健康领用“能量卡”，员工可在10月10-31日期间随时拨打7×24小时心理热线，获得工作压力、人际关系、亲子教育、婚恋情感专家的舒心帮助（每人限一次）。

【幸福沙龙】  人力资源相关部门负责人加入“幸福@修齐健康”主题沙龙，与修齐健康上海、北京、广州三地的资深老师，学习和分享职场减压、情绪舒缓、启动心能量、提升幸福感的知识和方法。

【忙忧度调查】  组织员工填写问卷，了解员工的压力来源，获得提升组织绩效和幸福感的专业建议。

活动期间，更可以@修齐健康 获得职场减压心理健康资讯，参与#ZO！启动心能量#话题讨论！

咨询&申请：

上海 021-60571106    北京 010-62289391    广州 020-87320319

*活动时间：2012年10月10日起至10月31日

*修齐健康可在法律允许范围内对活动进行解释和调整