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丰收的季节——南瓜杏仁豆浆
(2018-09-29 09:27:39)
标签：
美食南瓜杏仁豆浆秋季养生 |
分类： 汤粥、甜食、饮品 |
原料：黄豆、南瓜、杏仁、清水、红柚
做法：
1.黄豆、杏仁洗净，加入清水泡至豆子涨发（我一般是前一天晚上泡，第二天早上用）；
2.将泡好的黄豆和杏仁沥干水分，倒入破壁机中；
3.南瓜洗净，去皮，切成大块，也放入破壁机；
4.加入清水至刻度线，选择豆浆功能；
5.按“开始”键，至破壁机提示豆浆就做好了。
直接喝就很美味，我随手加了点红柚，不但增加了果香，感觉也很漂亮
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