哭对健康有好处

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弗列美国中华中医药学会宋体圣保罗市 |
分类: 养生心经 |
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美国圣保罗市圣保罗——拉姆斯医学中心精神病研究所主任威廉弗列有个有趣的新发现:在三百名男女中,百分之八十五的女性和百分之七十三的男性,在痛快地哭了以后,自我感觉都比哭之前好得多,而且健康还有所增进。
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弗列经过反复研究,认为这是因为人们因情绪压抑所产生的化学物质已经转移到眼泪里了。人们在哭泣之后,在情绪强度上一般减低百分之四十,而那些不哭泣的人,没有利用眼泪把情绪压力消除掉,结果影响了身体,促进了某些疾病的恶化。现已知道,结肠炎、溃疡、胃病等病痛与情绪压抑有关,而哭泣则能在一定程度上解除人们的情绪压力,从而可以驱除或减轻这些病痛。这就是美国科学家们以哭泣进行医学研究得出的初步结论。
焦大明教授
中华中医药学会会员
中医世家中医养生学专家
国家中医药管理局中和亚健康咨询师
中国劳动部就业中心经络保健高级讲师
卫生部人才中心康复理疗培训师
中华摸骨诊病第一人