没完没了的好时光，是你拔腿就走的旅行，是菜市和花市的周末闲逛，是春天为野餐准备的篮子，是每一刻你为生活多付出的一点点的努力。

其实我一直坚信，漂亮的形式感也好，餐瓷用品也好，可以渐渐从最日常的三餐改变一个人的生活方式和态度。但在这个过程中，积累内心的成长和感悟，才是获取更好生活的根本，这是任何奢华精美的物品所无法取代的。

对于吃饭，美好的感受其实就在于认真地对待它。

做菜的时间或长或短，食材的选择或奢侈或简单，但享受这个过程，不是粗糙地用一些食物把自己囫囵填饱，而是慢慢品味，在视觉和味觉上都得到满足，并把更多的时间用来享受和喜欢的人在一起消磨。

一起吃饭并不仅仅是分享彼此喜爱的食物，更多的是享受一段亲密交谈的时光和在一起的感觉。这真是个最朴素的真理，而且，这个真理不仅存在于情侣之间，朋友、闺蜜、哥们儿、家人，能开开心心在一起吃很多顿饭的人，都是彼此有爱的。

安排好日常的生活、三餐、饮食，克制自己的惰性、疲惫和厌倦，便是对孩子对基本的责任。

培养出6个哈佛、耶鲁毕业生的韩国第一妈妈金惠星女士曾经提到，她与孩子完美沟通的秘诀之一就是，一定要全家人一起吃早餐。她说这是一个最好的交流机会，也可以很容易观察到家人的情绪，对待新的一天，是积极、开心还是消沉、畏惧。一起吃早餐也许只有二十分钟，但这二十分钟却十分珍贵，无论对于父母和子女，还是夫妻之间，都是这样。

一起吃饭，真是生命中最重要的小事。

仪式感是日常生活中最容易被忽略掉的部分。我们每天忙忙碌碌，应对无穷的工作、应酬，一日三餐，还要照顾老人和小孩，仪式感并不是生活必需，有时，它反而会浪费时间，增加麻烦。但从另一方面想，作为人，我们和动物在生老病死、吃喝拉撒这些事上区别不大，最大的差异是多出来的那些情趣、审美和内心的感动。而这，正是仪式所为我们带来的一切。正是因为这些特别的时刻和认真的对待，让普通的食物不再普通，平凡的日子可以发出光芒，甚至能让生活暂时逃离苦难、贫困，击破日复一日的平淡。因为这偶尔闪现的火花，让我们觉得，生命中那些黯淡的日子，都可以战胜和超越。

野餐确实是件仪式感很强的事，它不光是把食物带到户外去吃那么简单，而是可以暂时把烦人的琐事扔到一旁，伴着耳边的鸟鸣、轻触肌肤的微风和阳光，让这些食物的味与自然的景交织出新的美好关系。即使平凡的味道、平常的日子和平淡的风景，也都可以变幻出新的感受。

工作和生活的平衡是个彻头彻尾的伪命题。对于这两件完全背道而驰的事情，本来就是顾此失彼。因而我并不求平衡，只努力寻找一切方式让生活顺畅。

Facebook首席运营官雪莉.桑德伯格曾一针见血地指出：“我们会拿自己工作上的努力程度和同事（常常是男性）做对比，而他们所做的家务却比我们要少得多。然后我们又拿自己在家里的努力程度与那些全职妈妈们做对比。”作为职业女性，尤其还是母亲，可以说百分之百有过工作而对家庭感到自责的时刻。我们无法活得心安理得，总拿各种指标来衡量对比自己的生活，这也正是我们总觉得自己难以接近好生活的原因。

是的，我做不了两份全职工作，也不可能做到一切，我可以坦然对自己生活中的“忙”和“混乱”埋单。

作为一个每周工作50个小时左右的职业女性，虽然不能亲手做每顿饭，但每当周末，我为家人精心准备的餐饭足以让他们感到幸福。出差在外时不能陪伴女儿，每天给她讲睡前故事，可那些很认真和她在一起的一小时、一天或一个假期，同样陪伴了她的成长。“照顾家庭和孩子”与“追求事业努力工作”这些事存在冲突，但最激烈冲突的并不是在时间上的分配，而是在内心的挣扎。

在心里肯定自己的选择，承认其带来的缺失，并在生活中不断调整，找到更好的选择，这才是我们真正要做的。

短途的小旅行或特别的周末计划，会成为生活中的重要部分，也是划破紧张工作日必不可少的良药。即使不出门，一顿隆重的晚餐和早餐、和朋友的小聚，也总能带来放假的气氛。

往细里划分，一天的时间也被适当地注入了“假期”。清晨早起一会儿就有半小时自己独处的时间，进办公室前会转弯去买一杯咖啡，午餐时间有时候省下来跑去做个SPA……我说我会把时间切割成很多个新的开始。

阿尔贝.加缪——没有对生活的绝望，就不会爱生活。

其实形式感带给人的感受远远大于事物本身。这些看似幼稚的、可笑的举动，如同生活中偶尔闪现的小火花，往往拯救人于平淡和沮丧之中，它并不务实，甚至更费事，但这正是生活中的惊喜。

我总是说，在什么都不认真的年代，认真地玩儿，反而是最有形式感的事情。

再往后，女儿的生日就该交由她自己做主了，自己邀请朋友，自己确定主题，自己动手布置。

小孩就是小孩，他们每个人都同样渴望礼物。布置现场用的花朵可以扎成小束，最后让大家带走，也可以带走包裹漂亮的小盆栽，这样，临走时一人一份，既不浪费也是很好的礼物。还有那些气球，彩色的装饰玩具，都让大家一起带回家吧，分享快乐才是聚会的重点。