不要期待“即时反馈”。

 

每天把一件事情做到符合预期”。今天做到预期目标，明天的预期则会往上挪一点，太高则达不到目标而成焦虑，太少则没有挑战失于无趣，反复尝试，逐渐找到成长的“手感”，形成一种持续的自我迭代。这种迭代——哪怕只有3%，也是非常可怕的事情。

 

现代人总在学习焦虑、知识焦虑、阶层焦虑——不妨开始行动，只要开始行动，哪怕一小步，焦虑感也会降低。而只要持续行动，你就能以一种极快的速度，赶上这个时代。 这就是持续行动的力量。

 

半途而废这个技能我们实在是太熟悉了，人人都会用；相反锲而不舍的精神，倒是稀缺得很。

 

在初始阶段基本稳定后，可以开始加载任务。是否加载的判断标准：在原有任务能保持每天做到位并有所进步的基础上，仍然有足够多的心智和力量完成更多的任务；同时，从原有任务中找到了乐趣，可以自然持续、不用刻意说服自己去做，这样就可以加载新任务。

 

第一，我们不能采用单一变量的方式来过分“美化”读书的作用，好像你在现实生活中遇到的挫折困苦，一拿起书就自然解决消失不见了，而实际上是你不直接面对问题，问题就会始终在那里。第二，对于一本书，你能消化多少，不是由采用的方法决定，而是由你自身“消化系统”的能力决定，而这个“消化系统”，就是学以致用的能力。

 

习惯就是每天都做，如果你哪一天不做这件事了，就不再是习惯了。

 

你自己想明白的，就是你的；书上的只是书上的，终究不是你的。自己想明白的，是从你的体系中萌芽生长出来的；而从书上看到的，非常容易停留在做个笔记画个线，涂个手绘画个圈，自以为懂了的层面。

 

行动最大的魅力在于，在行动的过程中，参与和投入会成为最大的变量。一件事情，因为有我们的行动，产生了不同的结果。如果我们只是坐在那里看，感觉事情会发展到结果B；但是一旦我们投入行动以后，我们往往发现，事情的结果变成了B+，甚至是A。

 

在这个时代，所有有志于成长的人需要有一个信念，那就是生而为成长。我们生下来就应该带有成长的心，不断追求更好的生活。因为如果我们不成长，就意味着我们在凋亡。

 

面对这个变化的时代，最好的策略也许就是自己参与并投入到塑造未来形态的队伍中去，用自己的成长在未来的争夺战中，抢得一席之地。

 

当我们一无所有的时候，能选择的也就是每天都行动了。这是我们唯一能够把握的，因为唯一相对公平的筹码就是每个人的时间，而我们能做的就是把自己有限的时间投入某个方面，不断积累、提升形成优势，然后去市场上做交换。我们要把时间持续地、长期稳定地专注在一个点上，并且在这一点上形成自己的优势资源。这其实是一种通过持续行动为自己的成长“复利”的行为。“

渴望“强即时反馈”是我们身上的固有属性。我们与外界交往互动，通常会期待强即时反馈，因为我们需要这种反馈。如果没有强即时反馈，那我们可能会出现一些症状，比如焦虑、急躁、目光不定、肾上腺素分泌过多。

 

强即时反馈是我们的一种需求，我们要用各种形式来满足自己对于强即时反馈的需要，而且往往是越快越好。

 

强即时反馈是毒品，会让你很爽，当然也可以止痛，但是最终会让你上瘾，而且很难戒掉。 一旦中了招，你就和健康地成长离得越来越远了。所以在成长进步的路上，一旦发现自己开始无节制地追求强即时反馈，就赶紧“剁”了自己伸向手机的手。

 

如果你是个靠谱的人，那你往往在很多方面都会比较靠谱；如果你拥有一项好的品质，那你可能会横向发展出其他的品质；如果你有了一种优势，那你可以基于这种优势，发展出其他优势……

 

成长就像解我们内心的难题，一旦解出了一道，就可以顺着把剩下的许多问题触类旁通地都解了。但是光要解出一道题，其实就要消耗很多资源，比如心力、投入、时间…… 但是一旦全力解出了一道题，而且解得比较好，那么可以基于这个优势，顺便转化成其他优势。

 

我觉得从人性上说，我们都依赖于即时的、有效的反馈。 但是从成长上说，我觉得真实的情况其实是反着来的。反馈从来都是漫长的，成长从来都不是一蹴而就的。

 

其实谁也没有义务要给你反馈，谁也没有义务要陪你玩，不理你是本分，理你是情分。我觉得如果我们把心态放低一些，不要对外界有那么多预期，多对自己有一些要求，也许我们能走得更远。 如果你总是期望着外界给予一些东西才能走下去，以一种索取者的身份看待周围的所有人和事，把自己的不如意归结于所有环境，那你很有可能忽视了自己内心的一片荒芜。 相反，假如你的目光往内心看，通过逻辑分析想清楚自己想法的来龙去脉，对于所做的事情，有清晰的认知，包括风险、核心、要点、挑战……那你会走得非常坚定。而且这个时候，外界的反馈对你来说，只是一个顺带结果而已。于是，有外界反馈，你会高兴；没有，也可以淡然。

 

成长也许就是自己给自己定下规则，然后持续行动，遵守规则，不断兑现，不停做到的过程。一时冲动去做一件事情容易，而把一件事情持之以恒地做好，做上个十年八年甚至更长，就不是仅凭冲动能做到的事情。

 

一旦开始持续做一件事情，你对这些困难的看法往往也会发生改变。

 

其实不管怎么样，参与和投入的人永远都是赢家。如果你全心投入，事情成功了，收获结果，是赢家；假使失败了，找出原因，发现短板，改正加强，收获经验，是赢家；假使被人坑钱，用学费买到对一个人的透彻认识，长了教训，是赢家；即使你在一段感情中充分投入，最后对方却离开，那你提前了解了一个人，也并没有输。 生活就是一场体验的旅途，充分参与、忘情投入的人，会得到最充分的体验。最终结果无论如何，收获的远远要比当初单纯的预期多。

 

 

当你真正想要做一件事情的时候，你总是会想到一些办法，从某个角度，找到一条路径去实现。

 

当你自己的行动量不够的时候，经验往往不足，于是判断不可靠。如果有更高阶的人告诉你要怎么做，这句话背后一定会有一些逻辑，而这些逻辑有时候以你目前的积累和学识无法理解，甚至完全不能意识到。这时候也千万不要瞎想乱说，如果你想要进步，赶紧少说废话照做就是。

 

如果你不在走向成长的路上，那你就在走向凋零的路上。

 

换一个角度讲，如果我们过了一个基础线，其实就可以开始尝试先输出，再输入，通过输出倒逼输入。我认为，只要具备基本的基础知识，就可以开始输出训练了，通过输出，反过来激励我们的输入，这是非常有效的，而且符合成长进步的规律。

 

如果一件事情需要八分的投入，那么我们就按十分的准备去做。以超出规格的模式，投入足够多的资源，胜算要比以小博大高很多，同时也更容易进入正循环。

 

我认为行动力是一种肌肉，可以通过培养习惯的方式去塑造，

 

我倾向的观点是，你直接去干，直接去做吧，用暴力破解的方式解决你的问题。不要在行动之前就想到用各种优化，你连程序都没有运行起来，哪里来的优化根基呢？

 

这是一个信息泛滥的时代。我认为在成长方面，你并不会因为多知道一些东西，而变得比别人更好，因为核心的区分还在于行动量的大小。一个人不可能具有没有做过的事情的经验，哪怕他认为看看别人的经验就懂了，但是最后也没有办法用到自己的生活当中。因为只要从他自己的生活状态的改变情况中，就可以看出到底学得好不好。

 

所以我的意见是，我们都需要学会暴力破解，学会变得更加暴力一点，对自己的困难、问题不要心慈手软。有时候绕半天弯路后会发现，面对困难，简单粗暴、直接上手往往是最有效的方式，当然要明白这一点也是需要走很多弯路的。

 

感兴趣”但是“零基础”的人，问题从来不是出在零基础上，而是出在自身的主动性、学习行动力以及思考落地方面。

 

而能力提升的过程，通常是长期的过程。长期的过程就需要持续行动，需要踏踏实实，而不是急功近利，投机取巧。

 

自学无能者会有什么困境？不太会用搜索，没有意识去主动搜索，不会用信息线索拼接，拼出一个更大的图景。因为不会搜索，所以什么都是新的，什么都不了解，无主动意识，于是等着人来教。但是做得好的人，往往顾不上教，同阶段的人又找不到，于是上知乎提问，好像又没人理。同时还缺乏付费的意识，不去花钱买其他人的时间。这样又没有新进步，每天都在纠结中循环。不要

 

进步的背后必然有不到位的执行。

 

时间和金钱的稀缺往往是同时存在，除掉工作上的时间，其实真正用于提升能力和思考学习的时间几乎为零。但是你在工作上的成长，能力的提升以及潜在的发展机会，很大程度上依赖于你对于自己成长的投入和训练。 我们经常会拿时间去换钱，因为我们觉得自己的时间不值钱，而正是因为这么想，我们决策的时候不会把时间当作很重要的资源，我们会惜金，但是我们却不会惜时。而我们浪费的时间，会造成我们无法进一步升值。而无法升值其实是收入无法提升的瓶颈，因为你不能给其他人提供更多的价值，就无法得到更多的价值。

 

把时间省下来，多做一些事情，把该投入的钱花出去，追求效率。

 

投资自己时我们看不到短期的收益，从而放弃了长期投入的尝试与努力。支付宝一般三天后就能看到利息，而假如我开始提升自己，谁知道我一年以后是什么样子？于是只好今朝有酒今朝醉。这里又回到了我之前说的，我们容易低估三年后的自己，高估一年后的自己。

 

老师说：“你们要记得，结婚是你一个人的事情，生孩子也是你一个人的事，和任何人都没关系。”只有在你内心有这样的想法和预期，并且真正以这般独立心态开启生活，你会发现，你的丈夫和家人的任何帮助，都会是你莫大的幸福。

 

什么叫独立出活儿？独立其实是依靠自己的力量做事。出活儿就是你拿出靠谱的、达到预期甚至超出预期的结果。

 

我理解的投资自己，并不是说要拿钱去买一堆课程来缓解焦虑，也不是我们在“双十一”满减的时候买一大堆的书，更不是说去加很多很多社群，然后做完以上事情，就觉得我已经投资自己了。 那是一种幻觉。投资自己的意思是，在我们个人成长的突破上、在我们技能的提升上、在我们视野的拓宽上，不遗余力地投入自己的时间资源、脑力资源、财务资源，等等，并且保持它的强度、持久度、力度以及深度，用最大的努力谋求可达成的结果。

 

投资自己一定是去用时间换来一些别人无法替代的竞争优势。

 

你对自己的投资，参与得越多，收益越大。

 

我给了各种人钱，上了课程，进了社群，但是我如果就歇着了，那就是当大爷，也只能拿来自我满足，就是没有实质的进步。相反，我参与其中，做事情、做分享、做思考、做连接，于是一年半载下来，发现进步不小。

 

能力就像肌肉一样需要训练，既然需要训练就需要持续点滴地培养。

 

你不可能期待在一个时刻，马上得到一个质的瞬间转变，

 

五分钟能做完的事情马上就去做；五分钟做不完的马上先做一点点。

 

说实话，我每天在这儿打字，不是为了你的打赏，也不是为了一点阅读量，这些我无法掌握，我也管不了。我做这些事情是因为我知道这些事情对我自己的价值和意义。但是我管不了太多，我能做的，就是管好我自己的行动，并向你展示我自己的变化。