春阳照大地，草长莺飞时。

又是一个艳阳柔和之日！

   乍暖还寒时节，有此难得的晴好天气，最是让人心旷神怡、意气风发。

每天都在写自己的历史。

   或丰富多彩，或意义多多，

    或率性而为，或平庸乏味。

   那么，我们怎样才能写好有意义的人生？

时空越千年，春雨催好诗。

   春雨滋养了万物，也滋养了心田，叫人心里萌动着无限喜悦、生机和活力。

援藏专家，一位叫钟扬的植物学家，为了为国多收集到西藏高原高地山上那些稀有的植物种子，为争取生命的有限时间，他不顾医生劝阻，带着藏族研究生们，跋山涉水、舍生忘死地到处寻找，真是感人至深。太了不起了！ 他的名言是：

   种子孕育生命。

    一个基因可以拯救一个国家，

   一颗种子可以造福万千苍生！  

一个人人都在沉下心来做产品、内容，重运营的时代，才是健康的时代，才是最好的时代。最典型的特征就是，只有勤奋的好人才能赚到钱。

   我们可以总结出两个社会规律：

   一是，人类的一切竞争，归根结底都是“人品”和“产品”的竞争。

   二是，人类的一切胜利，都是“价值观”的胜利！

  因果联系是一个客观存在的东西吗？不是的，它是我们头脑建构出来的产物。这是科学哲学的范畴，展开来讲是个很大的话题。我们可以先从日常生活来讲，有一些被我们认为约定俗成的因果联系，可能是错的。有一本畅销书叫《被讨厌的勇气》，介绍阿德勒心理学，很好看。它举了一个经典的例子，一个人在发火，为什么呢？他很容易建立一个因果联系说：我发火，因为孩子做了错事。建立这样一个联系之后，就可以把发火的责任放到孩子身上了。

       「我不想发火，但孩子太气人了，我控制不住要发火！」

        你看，用这种说法，他的状态就是被决定的，不可控制的。但就在这时，他忽然接到孩子老师的电话，他的语气立刻就变了，变得非常温和，满脸堆笑。

        他的愤怒停下来了。直到挂了电话，他脸色一沉，接着刚才发火。

        这种场景在生活中是不是很常见？意味着什么？我们的发火其实是收放自如的。所以，阿德勒心理学就提出，我们的反应，是可以「选择」的东西。

        这句话非常惊人，所以我再说一遍：我们的反应是我们可以「选择」的东西。

        这句话意味着什么呢？意味着我们认为的一些因果联系，至少在现实生活当中，只不过是我们的一种说法，一个托辞。我们经常解释一件事情的原因是什么，但其实，那些叫做原因的事并不一定就会导致所谓的后果。因为这个过程中还会有很多因素的共同作用。最大的因素就是人，人是有自主性的。也就是我们经常说的自由意志，就比如刚刚的案例，我们通常认为孩子不听话是导致我们发火的原因，但老师一个电话，我们立马就能停止发火。

总感觉人越长大越不容易快乐。也许是因为，成年人的世界都不容易，又或是在这个世界上，有人比你更优秀，比你好看，比你更受欢迎，我们拼尽全力，依然只是一个普通人。其实我想告诉你的是，即使你只是一个普通人，但你仍然可以喜欢自己。不要为别人而活着，要学会欣赏你的独特，虽然不完美，但那是你的生活，你的感觉。接纳自己，远比获得别人的认可更重要。

拿出一段时间来，彻底塑造一个自己喜欢的习惯，然后那个习惯就会重塑你的生活； 改变最大的难度从来不是要用脆弱的意志面对漫长的时间，而是，一个决心和随之而来的启动期； 往往，三个月就够了； 对有的人来说，太漫长了，对有的人来说太简单了

余华在《活着》里写道：

永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功，苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。

古语有云：少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。

人，不能过得太闲。尤其是对于中年人来说，无论是生理还是心理，忙碌是生命的存在感。

到了不惑之年，中年不是停滞，而是择优前进。越到中年，越不能闲。

忙碌，是治愈世间一切心病的良药。

01

闲，是福气；太闲，是灾难

人，闲一点是福气；太闲，就会变成一场灾难。

《菜根谭》中说：“人生太闲，则别念窃生。”

当我们无所事事的时候，内心的杂念便会悄然滋长。看着伴侣觉得像是变心，看着孩子像是学坏，看着朋友像是刻意疏远。

俗语讲：无事则生非。生活中产生的很多痛苦和抱怨，往往都是因为太闲。太闲，会毁掉一个正常人。

从前有一对夫妻，相濡以沫很多年，日子虽然过得辛苦，但是也很幸福和睦。

有一天，丈夫兴高采烈地回家，告诉妻子，说自己买彩票中了一千五百万的大奖。

两个人欣喜若狂，一夜无眠。第二天，两个人都辞掉了工作，打算从此游山玩水，不再辛苦劳作。

然而逍遥的日子过了没多久，两个人就出现了矛盾。女人闲在家里发慌，在丈夫的鼓动下，学会了打麻将。越打越大，越输越多。

两个人因为钱的事情，开始没日没夜地争吵，最后闹到离婚，曾经的幸福夫妻如今反目成仇。

有人说，废掉一个人最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。故事中的这两人，就是因为太闲，毁掉了自己，也毁掉了家庭。

《劝民》诗云：不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。

工作是人生中的一场修行，无事可干、不务正业的人，如果闲散下来，会滋生出很多恶习、坏毛病。

闲人愁多，懒人病多，忙人快活。

人太闲，就会胡思乱想，太懒惰，就会体弱多病。人总要让自己有点事情做，精神才不会空虚乏味，身体才不会懈怠无力。

02

人闲则生事，人忙则无事

沈从文先生说：“我的人生最怕的就是休闲，休闲会失去生活的意义。”

忙碌的生活使人精力充沛，懒散的生活让人无精打采。

每一个人的时间都是公平的，如何过一天，就如何过一生。忙碌起来，还哪里有时间伤春悲秋？

忙碌，是治愈一切自怨自艾（yì）的良药。忙碌的人，是最幸福的人。

佛光禅师门下，有一个弟子叫大智，在外游学二十年。

等他回来的时候，看见师父充满活力，就像他临走时那般年轻。他心里疑惑，问师父：“您这二十年过得怎么样呢，为什么不见您衰老？”

禅师笑了笑：“这二十年，我过得很好，每天讲学、说法、写字、画画，和你在外游学一样开心！”

第二天，弟子们还在睡梦中，禅师已经起床诵经、做早课。早课过后，紧接着为弟子们讲经说法。有闲暇时间，还要练习字画。从早忙到晚，没有一刻停歇。

大智问师父：“师父，您整日如此忙碌不觉得辛苦吗？您年纪这么大了，为什么要让自己如此劳累呢？”

佛光禅师回答：“我每天这么忙碌，哪有时间变老呢？”

是啊，如果整天做着有意义的事情，就会感觉很充实，自然身心健康。闲不住的人，根本没时间变老。

古语有云：人闲是非多，百忙解千愁。

忙碌是一种幸福，没时间体会苦痛；奔波是一种快乐，能真实感受生活。

60岁的严歌苓，依然是一个忙碌的“空中飞人”。每天写作6小时，每隔一天就要游泳1000米。时至今日，她仍然保持着自己优美的身材。

齐白石一生笔耕不辍，在70岁时仍然坚持每天作画。

杂交水稻之父袁隆平，89岁仍然忙碌在田间，他说杂交水稻让他没时间变老。

人不能太闲，太闲，则无所事事，易生杂念。这世上，没有比每天躺着看几小时电视更容易衰老的事了。

忙，是治愈一切心病的良药。

03

人忙心不忙，心闲人不闲

星云大师说：忙，也是一种修行。太闲，会让人产生妄想。人忙心不忙，我们心要安详。

同样是忙，有些人忙得一团纷乱，有些人却可以气定神闲。所谓：人忙心不忙，真正有智慧的人，能在忙碌中保持一颗平常心，获得自在洒脱。

很多人抱怨工作忙碌辛苦，如果只把这种忙碌当做一种压力，人就会活得很累。但是如果能将工作视为兴趣，带着激情去工作，人生就会大不相同。

石油大王洛克菲勒，非常热爱自己的事业。他曾经说：“我永远不会忘记我的第一份工作，虽然天不亮就得去上班，办公室里的灯光又很昏暗，但是我从未厌烦过这份工作。我甚至为工作而着迷，任何东西都不能阻止我对于工作的热爱！”

他还说：“我从未尝过失业的滋味，并不是我运气有多好，而是因为我如此热爱我的工作。如果视工作为乐趣，那人生就是天堂；如果视工作为任务，那么人生就是地狱。”

忙是法喜、忙是发心、忙是进步、忙是安住。

从“忙”当中，我们可以体会生命的价值和工作的意义；忙也让我们获得许多知识，认识很多朋友，结下许多善缘。

在“忙”的同时，我们也要适时享受生活，把生活当做一门艺术，偶尔放慢脚步，会发现更多别样的风景。

尘世间，无数人为了金钱名利忙到心累，而那些生活的智者，却总能留一江春水细浪淘洗劳碌之身躯，存一颗闲静淡泊之心，静看花开花落。

人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不现。

闲是一种对生命的修复，忙是一种对生命的释放；闲能让生命更加充实，忙能让生命更有意义。