这是杨淼老师的“儿童技能教养法家长课堂”的又一个学员分享。

很多人问，这个技能教养法适合多大的孩子呢？这个小朋友只有两岁多哦。

很开心看到妈妈在这个过程中的感悟，她所整理出的那些体会都是在运用儿童技能教养法支持孩子学习技能的过程中最重要的几点。

学习技能：在妈妈有事的时候，保持至少20分钟不打扰妈妈

背景：孩子两岁4个月，女孩儿，比较黏妈妈。我想让她独立性更强一些，具体来说，出去玩儿的时候不要老要我抱或者去哪儿玩都要我陪在身边；在家里能自己玩或找其他人玩。

有天晚上睡觉前,趁孩子和爸爸都在场的时候,我和布典商量。

我说“布典,妈妈跟你商量件事情,好吗?”

小家伙停下手里的活动,认真的回头看着我点点头:”嗯、嗯!”

我说：“妈妈有时候有很多事情，没时间陪布典。妈妈很想很快把事情做完，这样能赶紧陪布典。你想这样吗？”

布典笑着点头：“想！”

我说：“如果想妈妈快点把事情做完，布典就得在妈妈做事情的时候不吵妈妈，需要布典自己玩。你可以做到吗？”

布典若有所思，想了想说：“可以。”（我想她有点儿想当然的回答。）

我说：“那以后，每天在妈妈有事情的时候，妈妈告诉你，你就自己玩20分钟，不打扰妈妈。好吗？”

布典：“不，布典要妈妈陪。”（开始反应过来，发现是要求她自己玩，妈妈不陪。）

我：“布典长大了，有时候需要自己玩，或者找别的小朋友或大人玩。你看，幼儿园的小朋友是不是妈妈不在身边，也能和其他小朋友、老师玩呢（我曾经带她去过几次幼儿园参观）；而且妈妈也需要自己的时间，不想被人打扰。你问问爸爸是不是这样？”

爸爸：“是的。小朋友长大的时候，妈妈有事情，他们都需要自己玩儿或者找别人玩儿，最好不要打扰妈妈。妈妈不在的时候，其实小朋友自己也能玩的很开心。等妈妈忙完，又会来找宝宝。”

布典：“竹兜也是这样。”（竹兜是《竹兜快乐家庭》动画片中的主角，是一只可爱的小熊猫，动画片中有一集叫《妈妈出门我不哭》，情节是讲妈妈有事出门，竹兜如何适应妈妈不在身边。有点类似，所以布典第一时间想到了竹兜。）

我：“那我们给这个本领取个名字叫’竹兜本领’吧？”

布典：“好！”

我：“那以后妈妈有事的时候提前告诉布典，然后妈妈还会告诉布典时间，到了20分钟的时候妈妈再提醒布典，或者是布典自己看妈妈手机上的时间，可以吗？”

布典：“好，要妈妈手机。”

我：“可以。如果你忘记了，还没到时间就来找妈妈，妈妈就提醒你看时间，可以吗？”

布典：“好！”

我：“那妈妈把它写下来，画一个表格。爸爸也和我们一起画吧”

我们一边画表格我一边说：“我们坚持7天，每天完成了，我们晚上就在一个格子里画一把勾。布典自己画。等我们画满勾的时候，我们可以庆祝一下。我们可以请你的小朋友一起来家里玩儿。你想请谁呢？”

布典：“琪琪，还有轩轩，还有姑姑……到我家来玩儿。”

我：“好，如果我们连续7天都完成了，我们就把他们都请来。那我们从明天开始吧。”

当天晚上我们制定好规则并制作成表格后,我们就睡了。

接下来的7天,布典每天基本都能做到在我有事（比如我看书、上网）的时候,自己去大厅玩儿或者找爷爷奶奶，而不是像以前只要我在家必须得时刻黏着我。这个技能的训练也影响了她在户外的表现。以前她去游乐场或户外的滑梯等游乐设施上玩，都要拉上我，但最近，她看到有玩的地方就自己跑进去了，而不是拉着我的手一起进去。

我们也如约请了小朋友和姑姑一起来家里庆祝。布典自己说：“我很开心！”

在这个过程中，有几点是我感受比较深：

1. 从最小、简单、切实可行的技能开始训练。一开始我想的是，孩子很黏我，我就让她学习：在外面玩儿的时候，不要妈妈陪。后来发现，越告诉她让她自己去玩，妈妈不陪的时候，她越黏着。我想她感觉到的是妈妈的拒绝，对她来说这是很难接受、很有压力的，更不可能轻松自如的走出去玩儿。后来，我想在家里，而不是在户外，短时间的让她自己玩儿，让她体会到自己也能行的快乐和成就感，再慢慢延伸到外面，以及更长时间的自己玩。事实证明，简单、渐进、适合孩子的技能学习是可行的。

2. 和孩子说明学习该技能的好处，并鼓励孩子能做到。两岁多的孩子能听懂，但主要还是父母说这项技能的好处，说的时候，一是表现其实孩子自己能做好很多事情；二是她能给父母提供很大的帮助，三是体现父母相信孩子能行。当她知道父母真诚地相信自己能做很多事情时，她也愿意尝试。

3. 尝试的过程中，每一小点进步父母都要说出来，当作鼓励。在这个过程中，孩子有时候没到20分钟就进来了，我也会鼓励她说做的很好，然后看看手机（让她自己也看看，不管她是否看懂了），说还有几分钟，需要布典再出去一会儿。她又会很自觉地出去，有时候不情愿出去，哪怕在我身边磨蹭一会儿，在我的鼓励下，想想还是会出去。

4. 我们约定好的提醒起作用。我主要是用看手机的时间、和“竹兜在妈妈不在的时候也能自己玩”这两种约定的方法提醒她。她后来养成习惯，玩儿一段时间后会问问：“妈妈，时间到了吗？”如果我说没到，她会接着自己玩儿。

5. 课程中所学的赞美法作用也很大。有时候布典做得好，我会当孩子的面，跟她爸爸详细说她的表现，也会在吃饭时告诉爷爷奶奶，还在电话里告诉外公外婆，她听了非常高兴。而且下次她出现反复时，我说“妈妈相信布典能做到”后，她都会坚持按规则去做。

6、做个小表格，每天的进步都能具体直观的体现，易于推进。每天晚上画勾的时候，我和她会共同来描述一下今天的情况，然后孩子自己画勾，积极性很高，嘴里还会说：“明天还要这样。”