［家长提问］

我的孩子很性格有些急躁，在跟小朋友的相处过程中，时有冲突发生，造成小朋友们都不愿意跟他玩，但是，孩子却希望能够跟小朋友们恢复友好关系，一起玩耍。因为让他控制情绪，向小朋友示好，需要一个过程。我们要怎样去重新树立他的信心？

［本·富尔曼回答］

与朋友一块玩是非常复杂的技能

“学习跟其他孩子一起好好地玩”其实是一个非常复杂的技能，因为这个技能通常包括好几个小技能，比如“怎么跟其他孩子打招呼”，“怎么请求其他孩子跟你一起玩”，“如果别人不想跟你玩，你怎么回应？”等等。

给孩子设定各种社交场景

当孩子不会跟其他孩子一起玩，要观察他到底缺乏的是什么技能。比如，如果他的问题是，当他善意地邀请别的孩子一起玩，遭到拒绝时不知道怎么处？那么他要学习的技能就是，如何用适当的方式来应对这个拒绝－这是一个孩子可以学习的技能。

采用角色扮演来训练孩子的技能，妈妈可以扮演另外的孩子，孩子自己演自己。孩子问另外的孩子：“你想跟我玩吗？”那个孩子（妈妈扮演）说：“不，我不想跟你玩。”现在，看看孩子该怎么回应。什么是好的回应方式呢？很多的孩子，其实不仅是孩子，也包括很多的成年人，都需要学习这个技能来接受“no”这样的回答。孩子需要学着说一些诸如“好吧，也许下一次”或者“好吧，我找别人去玩”这样的话，这可以让孩子的情绪更积极正面。