译文，自《儿童技能教养法的实施案例》（Kids Skills in Action）， 本.富尔曼， 李红燕译

12岁的 Carla是带着一堆的问题来见治疗师的：她被诊断为ADHD（注意力缺损多动障碍），因为她专注力时间短和严重的冲动（任性），她体重超重，对批评非常敏感以致于不停地跟同龄人发生争吵，从而变得抽离，自我隔绝，感觉受伤。在家里，她经常发脾气，常常打她的有残疾的小弟弟。学校的心理医生建议她去做心理治疗。只过了一阵子，她就不想再去了，她说：“我再也不想去那里了，我又不是小孩子。”

一个家庭服务诊所的精神科医生看过Carla后，得出结论说，她的注意力缺失和冲动使得她的行为具有破坏性，只有用药物治疗才能让她安静下来呆在普通的学校学习。Carla的父母亲拒绝使用药物，因此她被送到一个特殊的收留有行为问题孩子的学校了。在那里，她的行为依旧，她的父母仍然在努力寻找非化学药物的解决方案，到后来就约见了一个（儿童技能教养法的）咨询师。这个咨询师解释了儿童技能教养法的主要理念，即问题可以被转化成孩子需要学习的技能。Carla的父母同意一试。

一周后，当Carla跟她的父母来到咨询室时，咨询师发现Carla的父母已经在家里做了一些前期的铺垫了。妈妈给Carla描述了儿童技能教养法，她们还一起列出了一串也许能够帮助Carla克服当前问题所需要发展的新能力。这些能力包括：允许大人讲完他们要讲的话而不打断他们；在学校，讲话之前手请求许可；学习友善地对待小弟弟；学习能坐得久一些，并慢慢加长时间；对学校的功课要再上心一些。

Carla一直跟父母和咨询师在一起参与讨论，他们同意Carla第一个需要学习的技能是控制自己在公众场合下任性恣意的行为，具体地说，就是学习等待别人把话讲完再讲话，不再任性妄为。她承认“我就是太没有耐心了。”

当跟孩子一起确定了要学习的技能，儿童技能教养法训练的基础就有了。但是，为了让孩子真的学到技能，还必须保证这个技能的学习是孩子自己的事儿，并帮助他／她建立动力。

“好了，现在我们找到了一个你要学习的技能。你觉得学习这个技能能够给你带来什么好处呢？”，咨询师问道。

Carlar认真地历数了几条好处：“我的朋友会更尊重我，他们会更愿意跟我一起玩儿。也许，我还能交到新朋友，”她说。“还有，我的老师就不会老是责备我，也不会那么经常让我到墙边罚站。我可以更好地听到老师说什么。在舞蹈课上，我也不会太多干扰其他的小朋友。”

“哦，听起来不错啊。要是你能给这个技能取个名字，你想叫它什么呢？”咨询师问道。有意思的是，成年人对起名子经常会感到很费力。但孩子不会，他们非常地容易和自然。

“那就叫”等待铃儿“吧,” Carla欢快地说，并解释说，当你拨号遇到排队时，通常会听到轻松的音乐播放，这让你能够很平静地等待别人来接听电话。

当请她挑一个强有力的生物或者想象的帮助者去提醒她学习技能时，Carla 立刻选择了她的马，辛蒂，因为大家都知道这是匹非常有耐心的马。

说到如何庆祝时，Carla立刻眼睛发亮。她想要一个庭院派对，邀请她所在舞蹈队的朋友，老师，家长还有祖父母来参加。就像她的爸爸妈妈以前办的派对那样，在晚上，邀请朋友来烧烤和畅饮。Carla的爸妈承诺，一旦Carla学会了这一技能，就会帮她组织这样一个派对。

“你需要一些支持者来帮助你学习”等待铃儿“的技能”，咨询师说，“那么，你愿意找哪些人来帮助你呢？”Carla希望咨询师来做她的支持者，另外又加上了她的父母，祖父母，两个好朋友，学校的老师和舞蹈学校的老师。接下来的一周，她逐一询问这些人，是否愿意帮助她学习新技能。她很高兴地发现，他们都很高兴并愿意这样做。

咨询师在下一个约谈时，邀请了Carla所在学校的老师参加，并不失时机地帮助Carla建立学习的信心。咨询师请老师告诉Carla，她相不相信Carla能够学会这个“等待铃儿“的技能，”当然了，她肯定行“，老师说，”不久以前，Carla的数学考试得到了一个很不错的分数，尽管数学对于Carla一直都挺难的“。咨询师又转向Carla的爸妈，“你们觉得呢？Carla能行吗？“她问。”我们相信你能行，“Carla的爸妈对Carla说，“因为你是我们的女儿，我们知道你是个很要强的女孩”。Carla的眼睛里闪着欢喜。

经过这样的准备，咨询师知道该帮着Carla做一个学习计划了，当然这个计划离不开她的支持者。

（请注意咨询师是如何在制定计划的过程中带动Carla的。个中的道理是，为了保证所定计划能够实施，那些点子主要需要来自孩子自己。）

“好吧，Carla, 告诉我，你是怎么样展示你的“等待铃儿”的技能的？” 咨询师问道，“当你感觉很不耐烦的时候，你怎样还能够待在那里耐心等待？”

“我在口袋里装上辛蒂的照片，如果我必须等待什么事的时候，就拿出来看看它，然后我会一直拿在手里不放回去，直到轮到我的时候。”

“好棒的主意啊，可是你怎么能记得这么做呢？”咨询师继续发问。

Carla想了一阵儿，然后说，“我会记得对自己说“停！””

计划做好了，照此计划Carla将从学校开始迈出她训练的一小步。她同意让老师在班级里宣布这个计划，这样大家都可以支持她。她还同意让老师在她的课桌上放一个日记本，老师和Carla两人，以及全班的同学都可以在本子上记下她的点滴进步。

“还有一件事我们要想一想，Carla,”，咨询师说，“如果你有时候忘记了或者变得不耐烦的时候，你希望大家怎么提醒你呢？”

Carla想到一个主意，她说，如果她什么时候变得不耐烦了，她的老师和坐在她旁边的最好的两个好朋友可以在她的耳边悄悄对她提一下她的神奇帮助者的名字，“辛蒂”。

在支持者的帮助下，Carla踏上了学习新技能的旅途。她很开心地练习着她的新技能。过了一两个月，她的支持者都同意说，Carla已经取得了足够的进步，可以开庆祝会了。Carla的父母如约举办了一个她想要的派对。Carla很骄傲自己所取得的成就，她表示，现在愿意把这个技能扩展到她生活的其它场景中：比如，舞蹈课，跟朋友在一起的时候，甚至对待自己的小弟弟的方面。

Carla的老师更是感慨Carla的进步，她推荐“儿童技能教养法”给另外一个老师，因为她的班里也有象Carla这样的孩子。这个老师还邀请Carla－目前是“儿童技能教养法”的“专家”，来做另外这个女孩子的支持者。

就像专家们说的，Carla行为方面的变化，特别是在控制自己的任性和耐心等待自己的时机这一方面，是如此之显著。很快，在接下来的夏天，她就被转回到正常的学校了。在那里，按照老师的说法，Carla表现良好。